Občas se v životě přihodí situace, kdy je třeba míti k dispozici IHNED ty správné nástroje. Pro skauty a táborníky je to kupř. KPZ (Krabička Poslední Záchrany), pro motoristy základní "regenerační" vybavení (kupř.

Horko RE si můžeme v čínské medicíně představit jako motor, který má neustále tendenci se přehřívat, protože buď nemá vodu v chladiči, což odpovídá stavu nedostatku (Nedostatečnost jinu – YIN XU) , nebo je předimenzovaný a při sebemenším přidání plynu se rychle vytočí a následně i přehřeje, což odpovídá stavu nadbytku (Nadbytek jangu – YANG SHI).

Horký toxin RE DU lze z hlediska čínské medicíny přiblížit k akutní bakteriální či virové infekci. Ta se však někdy po odeznění příznaků může „usadit“ v organizmu, a není tedy dostatečně vyloučena z těla ven.

Rýmaz pohledu TCM a Říma Při procházce Římemnapadla mě rýma - s rýmem. Po potyčce s Římanemživot skončil - rýma ne! Platí zcela bez (šp)rýmů, ženejen ve Věčném městěje rýma na věky věků... Amen. P.

Krev XUE je v čínské medicíně kategorie, která představuje tekutou část tělesné energie. Není to však pouze krev jako taková, jsou to veškeré tělesné tekutiny včetně mízy a mimobuněčné tekutiny apod. Lze si ji představit jako benzin do motoru.

pochází z Pošumaví a od mládí ho zajímala přírodní léčba šumavských bylinkářů. Po absolvování Fakulty dětského lékařství UK (1985) v Praze a po atestaci pracoval jako obvodní dětský lékař. Od roku 1990 do roku 1995 studoval tradiční čínskou medicínu na Československé sinobiologické univerzitě v Praze a poté i v Číně, v zámoří či v Evropě.

Horko – RE Horko RE si můžeme v čínské medicíně představit jako motor, který má neustále tendenci se přehřívat, protože buď nemá vodu v chladiči, což odpovídá stavu nedostatku (Nedostatečnost jinu – YIN XU – str.

Stagnace QI Plic je jednou z nejčastějších potíží dnešního světa, obzvláště u žen. Projevuje se typicky pocitem překážky v krku („knedlík či švestka v krku“), pocit stlačení na hrudi, obtížné polykání, tlak na hrudi (až dušnost), časté vzdychání, kterým si organismus uvolňuje „přetlak“ a blokádu QI, smutek, úzkost, deprese….

Klíčem ke zdraví je důraz na rovnováhu! A to rovnováhu mezi cvičením a odpočinkem, rovnováhu ve stravování, sexu, počasí… Dlouhodobá nerovnováha může pak způsobovat nemoci. Nadměrné cvičení či naopak nedostatečné cvičení, nadměrný sex či naopak nedostatečný sex, příliš práce či žádná práce, nevyrovnaný citový život, extrémní klimatické podmínky to vše může být příčinou nemocí.

Příklady receptů:   NEDOSTATEČNOST JINU – YIN XU ZAPÉKANÁ BROKOLICE S TOFU 500 g brokolice, 50 g másla, 2 vejce, 100 g tofu, trochu strouhanky, sůl, dýňová semínka, zelené bylinky, muškátový květ Brokolici rozebranou na menší růžičky spařte vroucí vodou.