Toto není e-shop

Popis dle TCM: Udržování pevného zdraví a dožití se co nejdelšího věku (hlavně „ve zdraví“) patřilo odpradávna k těm největším výzvám všech generací, zejména pak ve staré Číně. Čínští císaři a jejich MUDRci se tomuto až magickému či mysterióznímu oboru „nesmrtelnosti“ věnovali s obzvláštní péčí a přikládali mu neobyčejný význam. Koneckonců, kdo z nás by se nechtěl dožít vysokého věku, a navíc v plnohodnotné kvalitě těla a ducha? Prevence je ostatně také hlavní náplní a funkcí TCM. Udává se, že až 90% všech rad a doporučení (stravy, bylin a cvičení…) se řadí do tohoto ranku. Je to i logické, neboť někdy bývá pozdě bycha honit – jak praví i jedno čínské přísloví: „Těžko pak zavříti bránu, když už je kůň splašený.“ A tak čas kvapí a „jak léta jdou a hroby přibývají, počítám vrásky skryté do pleti…“ kterak zpívá Karel Kryl, každému z nás dříve či později ubývají síly a ta pověstná svíčka, kterou jsme dostali do vínku, nám pozvolna, ale jistě dohořívá. Je to i logické, neboť žádný strom neroste do nebe a zákony přírody jsou jednoznačné a někdy až nemilosrdně neměnné – vše v přírodě (a v životě vůbec) má svůj čas: je čas zrození, čas růstu, čas sklizně a je i čas odcházení a umírání. Uchováním si co nejdelší kvality života ve zdraví tělesném i duševním se zabývá stará čínská metoda YANG SHENG FA. Slůvko YANG znamená v tomto případě vychovávat, starat se a vyživovat, SHENG pak zase se překládá jako život, narození a vitalita – čili dohromady znamenají vychovávat či vyživovat život, podporovat zdraví a pohodu tím, že se budu starat o tělo, mysl a ducha v souladu s přirozenými rytmy a univerzálními zákony přírody. Hlavním motivem je tedy ochrana a udržování zdraví a pěstování (kultivace) života. Stěžejními metodami a principy TCM v praktikování YANG SHEN FA jsou tyto 4 postupy, jejichž výsledkem je zdravý člověk:

Jak vidno z názorného příkladu dudáka, pro zdárný výsledek (a to jak pro posluchače, tak i pro interpreta) vše musí býti vždy v dokonalé harmonii: neustálé a rovnoměrné foukání měchů (zdravé stravování či byliny), přiměřené stlačení vaku (zdravá životospráva – dostatečný spánek, střídání fyzické a duševní práce, umírněnost ve všech oblastech…), správné pokládání prstů na píšťale (adekvátní fyzické cvi­čení), vyrovnaný hlasový přednes (zdravé emoce). To vše nakonec vyúsťuje i v celkovém obrazu, kde ve zdravém těle sídlí zdravý duch – a takový člověk má i své nezdolné charisma a esprit.

Tři poklady života

Ničím nestárne člověk rychleji než neustálou myšlenkou na to, že stárne. (Georg Lichtenberg)

Dle TCM jsou zásoby životní energie uloženy v dráze ledvin SHEN, a to v podobě esence JING. Tuto esen­ci JING dostáváme před porodem jako vrozený zdroj tzv. nebeské (prenatální) esence. Dráha sleziny PI je zase zdrojem získané energie čchi QI, kterou si náš organismus bere z potravy a ze vzduchu. V dráze srdce XIN sídlí duch SHEN, který vládne celému tělu a zodpovídá za naše vnímání a vědomí. Tyto 3 slož­ky se v TCM nazývají 3 poklady lidského bytí, neboť jen dostatečná esence JING a zdárně získaná energie QI znamená jasný duch SHEN. Ledvinová esence JING sídlí v tzv. Bráně životního ohně MING MEN HUO, která se nachází vskutku mezi 2 ledvinami. V případě vrozeného oslabení tohoto Ohně života MING MEN HUO dojde zákonitě též k oslabení sleziny PI (a tím pádem i nedostatečné tvorbě energie čchi QI), jež se projeví následně dalším oslabením esence JING, a tím samozřejmě i oslabením ducha SHEN – prostě klasický dominový efekt…

Duch SHEN představuje světlo, které vyzařuje hořící svíčka. Přináší světlo do tmy. Duch SHEN vyzařuje originalitu mysli, (sebe)vědomí a ducha každého člověka. Dává životu smysl a nám spi­rituální sílu a pravé poznání. Projevuje se prostřednictvím našich smyslů, emocí a myšlení. Kdyžje esence JING a energie QI dostatečná, pak i duch SHEN může zářit naplno.

Energie QI představuje plamen svíčky. Může prskat či kouřit nebo může hořet jasně a rovnoměrně. Energie Qi je vitalita, která aktivuje všechny funkce a procesy těla neboli každodenní energie potřebná k životu. Když je energie QI používána efektivně, esence JING vydrží dlouho – pokud jí ale nadmíru spotřebováváme, rychle se zdroje našeho organismu vyčerpají! Energie QI se snadno oslabuje denní aktivitou – pokud je ale člověk zdravý, lehce ji zase doplnídosta­tečným spánkem, zdravou výživou a správným dýcháním.

Esence JING představuje vosk a knot svíčky. Kvalita vosku a jeho množství předurčuje život člověka. Esence JING je geneticky dána a tuto svíčku jsme dostali do vínku od svých předků. Síla a délka svíčky a knotu je přímo úměrná dlouhověkosti. Esence JING v ledvinách představuje podstatu našeho hmotného těla a rezervy našeho organismu. Pokud ji trvale poškozujeme, velmi obtížněji pak doplníme, neboťprodloužit knot u hořící svíčky není dost dobře možné a doplnit vosk lze jen po troškách (doušek po doušku). V západním jazyce odpovídá hormonům, enzy­mům, neurotransmiterům, lymfě a krvi.

Silná svíčka bude hořet déle (esence JING) a větším plamenem (energie QI) a tudíž i dávat více světla (duch SHEN).

Náš život je jako svíce, která se zapálí při porodu. Každý dostaneme geneticky do života určité regene­rativní síly a schopnosti, v průběhu života bychom ji měli střídmě a správně užívat tak, aby vydržela co nejdéle hořet. Pokud naši esenci JING (svíčku) spálíme, jsme na konci života. Dle TCM je proto vhodné po celý život šetřit a doplňovat svoji esenci JING a energii QI, stabilizovat své emoce, neboť jen tak duch SHEN se může naplno a pozitivně rozvíjet a projevit. K tomu optimálně napomáhá i tento Doušek živé vody, který lze užívat denně 1 odměrku k snídani.

Esence ledvin – celkem slušný oddíl

Bojíme se stáří, a přitom si nejsme jisti, zda se ho dožijeme. (Jean de La Bruyere)

S věkem, nemocemi a každodenním stresem se všechny tyto 3 složky postupně a nezvratně vyčerpávají. Svoji svíčku života někdy pálíme více než zdrávo, ať již nezřízeným způsobem života (kouření, nadměrné jídlo a pití, přílišná fyzická a psychická zátěž či bezuzdná sexuální aktivita) nebo stresem, dlouhodobě uží­vanými léky, častými nemocemi či obzvláště u mladých lidí drogami… Tyto všechny faktory „pálí svíčku z obou stran“ a v tomto případě platí zásada, že co se v mládí promrhá, ve stáří se již nenajde. Základ­ní strategií nejen pro zotavení, ale také pro udržení zdraví a předcházení předčasnému stárnutí a všech důsledků, které z tohoto stavu vyplývají, je posílení a harmonizace dráhy ledvin SHEN, sleziny PI a srdce XIN. Stejně tak i posílení a vyživení energie čchi QI a krve XUE, potažmo i jinové a jangové esence ledvin SHEN JING a projasnění ducha SHEN. A že těch potíží na sklonku (a někdy nejen na sklonku) života, pa­nečku, je! Jak říkal Jan Werich: Stáří je blbec, ale je to poslední možnost, jak přežít. K paměti ve stáří se váže známá historka: Profesor psychiatrie Vladimír Vondráček na svých 80. narozeninách začal svůj projev slovy: Stáří má mnoho výhod. Načež se na dlouhou dobu odmlčel. A když již pauza byla neúnosná, dodal: Momentálně si na žádnou z nich nemohu vzpomenout… Esence ledvin SHEN JING se vztahuje nejen k dlouhověkosti, ale i k lidské reprodukci – odpovídá za naši fyziologickou schopnost zplodit zdravé potomstvo.

Moudrý, zdravý a plodný podzim života

Staré dřevo nejlépe hoří, staré víno se nejlépe pije, starému člověku nejvíce věř, starého autora nejraději čti. (Francis Bacon)

Každá doba má své idoly a ideály – kupř. ve starém Řecku to byla tzv. kalokagathia, tedy krása těla i ducha, jenž našla své renesanční ztvárnění i v podobě Michelangelova Davida. Ideálem dnešní doby, jak se zdá, je mladý úspěšný sportovec s dobře vyrýsovanou, nejlépe anabolickou postavou z posilov­ny… Ve staré Číně byl zato naprostým ideálem moudrý zdravý postarší člověk – tedy pomyslný čínský MUDRc. Ten byl sice drobné postavy, ale vždy zdravý, optimistický, usměvavý, vlídný, laskavý, nápo­mocný, empatický, čilý, bystrý, s jiskrou v oku, zajímající se o okolní dění a o druhé, ale zbytečně neklevetící, tolerantní a chápavý, rozumný, umírněný, čestný a spravedlivý – prostě moudrý stařec se vším všudy. Vypadal sice na 60 let, ale bylo mu přes 90 let! Neboť dle TCM lidský život trvá 120 let (v optimálním případě!) a rozděluje se na dvě poloviny – prvních 60 let by měl člověk sbírat zkušenosti (a současně nepoškozovat si své zdraví nezdravou životosprávou), aby je pak druhou polovinu života uměl moudře využívat (a měl i dostatek síly k jejich realizaci). Může se to zdát nemožné až úsměvné, ale tak tomu dříve v Říši středu bylo. I my máme tuto možnost dnes a stačí k tomu dodržovat výše uvedené „du­dácké” zásady plus 1 až 2 odměrky bylinného nápoje Doušku živé vody k snídani. Tož vzhůru do boje! Více viz Stařenky jako panenky, staříci jako mladíci.

Více informací pak naleznete v Katalogu bylinných produktů TCM Herbs.

Dávkování: Doporučená denní dávka jsou 1 – 2 gramy, tj. 1 – 2 odměrky denně, nejlépe jako první ná­poj dne (lze užít místo snídaně), kdy tyto 1 – 2 odměrky lze přidat do Nápoje čínských MUDRců (900) a spolu rozmíchat a vypít. Tento nápoj je pak i chutný, lahodný a povzbuzující. Lze užívat po neomezeně dlouhou dobu.

Upozornění: Konkrétní objem tohoto čistě přírodního nápoje se může lišit, neboť je složen z bylin, které přirozeně nerostou každý rok podle stejného mustru. Proto se zdá krabička někdy více a jindy méně plná (maximálně by se však měla lišit o +/- 5 odměrek). Garantujeme však, že vždy váží přesně 100g!

Příprava: Koncentrovaný prášek se přelije cca 2 dcl horké vody a teplý se popíjí, nejlépe po ránu.

Neužívat (dle TCM) v případě akutních infekčních onemocněních s horečkou (kupř. bakteriální angína či bakteriální zápal plic, apod.) a v těhotenství.

Balení: 100 g bylinného produktu v prášku (100% přírodní, bez jakýchkoliv syntetických či pojivových látek).

V případě pochybností s výběrem produktů doporučujeme Test Dobrý jazyk, který vyhodnocuje MUDr. Petr Hoffmann.