patička

Impotence, snížené libido

Impotence je nedostatečná erekce se zachovanou sexuální touhou (na rozdíl od sníženého libida, kde je erekce dostatečná, ale bez sexuální chuti a zájmu). Jak se muži stanou impotentními? Rychlost dosažení erekce (ztopoření penisu) záleží na věku muže. Ve 20 letech se jí dosáhne během několika sekund, v 60 letech může se dostavit po 5  - 10 minutách, ale to neznamená, že se jedná o impotenci. Vše tedy závisí od věku muže.  Někteří muži nad 60 let potřebují čas na regeneraci od jedné erekce ke druhé týden i více, ale opět to neznamená, že se jedná o impotenci! Je to jednoduše přirozený proces stárnutí.

Sexuální aktivita měla by být přizpůsobena věku, fyzické kondici a ročnímu období.

Přirozená ejakulace u mužů dle věku:
Věk Dobré zdraví Průměrné zdraví
15 2x denně 1x denně
20 2x denně 1x denně
30 1x denně obden
40 každý 3. den každý 4. den
50 každý 5. den každý 10. den
60 každý 10. den každý 20. den
70 každý 30. den nikdy

Toto jsou pouze všeobecná doporučení. Sexuální aktivita by měla být omezena v případě nedostatečnosti krve a energie čchi, a zvláště pak v případě nedostatečnosti esence ledvin. Podobně i podle ročních období by měla být sexuální aktivita přizpůsobena, a to tak, že největší by měla být na jaře a nejmenší v zimě.

1. Nedostatečnost jang ledvin SHEN YANG XU

Příznaky:
Nesnášenlivost chladu, studené končetiny , pocit chladu po celém těle, únava, motolice, pískání v uších, bledost,

Doporučená strava:
Kulatozrnná rýže, oves, fazole, pstruh, losos, mušle, langusty, krevety, maso jehněčí, kůzlečí, veškerá zvěřina, zajíc, divoká kachna, skopové maso, veškeré ledviny, játra, volská oháňka, maliny, jahody, lískové, vlašské a pistáciové ořechy, jedlé kaštany, zázvor (sušený), anýz, badyán, fenykl, skořice, hřebíček, muškátový oříšek, pískavice řecké seno, kopr, lanýže, zázvorový a skořicový čaj, svařené víno (tzv. svařák)

Bylinná terapie:
YOU GUI WAN
+
YI YI REN CHA

Nedostatečnost srdce a sleziny XIN/PI QI XU
Příznaky:
Bušení srdce, nespavost, únava, nechutenství , zapomnětlivost, hojné snění, hubenost, vrásčitost
Doporučená strava:
Hovězí a kuřecí maso, obiloviny (hl. pšenice špalda) a výrobky z nich, třešně, hroznové víno, kokos, čekanka, houby shitake, ženšen, listy ginkgo biloby (jinanu), obilná káva, černý čaj, kvasnicové pivo, hnědý cukr, med

Bylinná terapie:
GUI PI WAN
+
YI YI REN CHA

3. Vlhko a horko jater klesá do spodního ohniště SHI/RE

Příznaky:

Otok šourku, načervenalá či tmavě žlutá moč , svědění v tříslech, krátké močení načervenalé moči, slabost dolních končetin, motolice, nadměrný stres

Doporučená strava:
slzovka, kroupy, jáhly, pohanka, pšeničné klíčky, ječmen, obilné klíčky, fazole mungo, fazole adzuki (hlavně klíčky), sója (i klíčky), celer, řapíkatý celer, cukety, dýně, čekanka, hlávkový salátů, kapusta, kukuřice, hlávkové a čínské zelí, brokolice, okurka, lilek, ředkvičky, kapr, králík, banány, maliny, mandarinky, ananas, grapefruit, melouny, šalvěj, plody hlohu, zelený čaj, carro kafé

Bylinná terapie:
LONG DAN XIE GAN WAN
+
YI YI REN CHA

4. Stagnace jaterní čchi GAN QI ZHI

Příznaky:

Podrážděnost, stres, úzkost, obavy , výbušnost, podezřívavost, bolesti a pocity diskomfortu v oblasti hrudi, břicha a v podžebří, bolesti hlavy, motolice, sucho v krku a v ústech, únava, nechutenství

Doporučená strava:
Fazole červené, cibule, česnek, dýně, mrkev, pažitka, pórek, houby shitake, mušle, hovězí maso (vařené), telecí, vejce, grapefruit, mandarinka, pomeranč, citron (hlavně jejich kůry), limetka, bazalka, majoránka, fenykl, hořčičné semínko, kopr, kardamon, kurkuma, kmín, anýz, kurkuma, oregano, hloh, řepka, šafrán, máta rolní, ocet

Bylinná terapie:
JIA WEI XIAO YAO WAN
+
YI YI REN CHA

5. Blokáda krve YU XUE

Příznaky:
Slabé libido, ztráta sex. touhy, pocit bodavých bolestí po celém těle, tmavý vzhled obličeje , zvýšený cholesterol

Doporučená strava:
Sója, bílé fazole, kulatozrnná rýže, bazalka, celer (kořen i nať), lilek, feferonky, křen, cibule, řepka, pažitka, pórek, ředkvičky, koriandr, ocet, žralok, krabi, mušle, melouny, ananas, pepř, koriandr, kurkuma, pálivá paprika, chili, zázvorové listy, šafrán, bazalka, hořčice, heřmánek, semínka konopí (Cannabis sativa), tofu

Bylinná terapie:
XUE FU ZHU YU WAN
+
YI YI REN CHA

6. Chlad v játrech GAN HAN
Příznaky:
Bolestivost, otok a pocit chladu v oblasti šourku, chybí pocit žízně , dlouhé močení jasně světlé moči, nesnášenlivost chladu, bolesti hlavy
Doporučená strava:
Skořice, hřebíček, zázvor (sušený i čerstvý), alkohol ve formě tzv. svařáku, jakýkoliv pepř, hořčičné semínko, muškátový oříšek, cibule, česnek, zelená jarní cibulka, pažitka, černá káva

Bylinná terapie:
YOU GUI WAN
+
DONG CHONG XIA CAO WAN
+
YI YI REN CHA

7. Šok a strach poškozují ledviny
Příznaky:
Duševní únava a vyčerpanost, nedostatek energie , nechuť mluvit, závratě a motolice
Doporučená strava:
Rýže, rýžové otruby, žampióny, jablka, kvasnicové pivo, ananas, celer, skořice, rozmarýn, vodní meloun, obiloviny (hl. špalda) a výrobky z něho, obilné klíčky

Bylinná terapie:
QIAN LIE SHU LE WAN
+
GANODERMA LUCIDUM WAN
+
YI YI REN CHA

detail