pati�ka

Typy dziecięce

Według medycyny chińskiej (i filozofii yin i yang) istnieje 5 podstawowych typów dzieci:

  1. NIEDOBÓR JIN – YIN XU

    Duża ilość rozżarzonego popiołu...

    Z powodu niedoboru yin dziecko to pozostaje w stanie tzw. fałszywego gorąca RE XU, głównie w nerkach, żołądku i płucach, czyli jest jakby przegrzane, gorące, niespokojne, nie może usiedzieć w miejscu, szybko mówi, ma problemy z koncentracją, jest rozkojarzone, nie wytrzymuje długo przy jednym zadaniu, kopie w nocy, poci się w nocy, często zgrzyta zębami, źle śpi, ma żywe sny, czasami mówi i chodzi podczas snu, ma lekko zaczerwienione policzki, jasnoczerwone, suche usta, lubi słodycze, smażone potrawy, mięso, lody i zimne napoje, podczas choroby ma wysoką temperaturę, która szybko się pojawia, podczas gorączki ma drgawki, czasami ma suchy wyprysk, alergię lub astmę.

    Produkty ziołowe:

    Zalecana dieta:

    Zboża i rośliny strączkowe: kasza bulgur, czerwona fasola (adzuki), żółty groch, jęczmień (kasza), kuskus, pszenica orkiszowa, ryż biały (łuskany), tofu
    Warzywa i grzyby: grzyb biały (rosolovka stříbrná), brokuły, czarne grzyby (ucho Judasza – Mu-er), buraki, groszek cukrowy (strączki), groszek, szparagi, kalafior, pomidory, dynia, kapusta pekińska, kapusta włoska
    Ryby i owoce morza: karp, kraby, krewetki, małże, sardynki, kałamarnice (kalmary), ślimaki jadalne (małże), szprot, ostrygi
    Mięso: kaczka, królik, jagnięcina, polędwica wieprzowa, wieprzowina
    Owoce, orzechy i nasiona: ananas (świeży), daktyle, pestki dyni, fikusy, granaty, gruszki, jabłka, orzechy kokosowe i mleko kokosowe, nasiona lnu, mango, mak, melon cukrowy i wodny, pomarańcza, liczi (kustowina), nasiona słonecznika, śliwki, orzechy
    włoskie Przyprawy i zioła: koper włoski, pokrzywa, melisa, szczypiorek, rzeżucha, suszony imbir (mielony)
    Napoje i inne: cukier słodowy, cukier brązowy, świeże sery (lučina - twaróg), masło klarowane, miód, melasa, mleko krowie, mleko owcze, oliwa z oliwek, smalec, olej sezamowy, sery twarde, mleczko pszczele, jaja kurze (szczególnie żółtka)

    Przykłady przepisów można znaleźć tutaj.

    Niedozwolona dieta:

    Produkty spożywcze, które powodują przegrzanie organizmu, takie jak ostre przyprawy, potrawy smażone, grillowane i długo pieczone.


  2. NIEDOBÓR JANGU – YANG XU

    Słaby, gasnący ogień, bez paliwa...

    To dziecko jest przeciwieństwem poprzedniego – z powodu niedoboru jang znajduje się w stanie zimna HAN, głównie w nerkach i śledzionie, więc jest wrażliwe na zimno, blada, pozbawiona energii i wigoru, wyraźnie spokojna, a nawet leniwa, łatwo się męczy, jest zazwyczaj szczupła, lubi słodycze, ma wyraźnie blade usta i twarz, cierpi na bóle brzucha, wzdęcia, biegunki lub luźniejsze stolce, długo się moczy, ma opóźniony wzrost zębów, często cierpi na astmę i powtarzające się choroby układu oddechowego, podczas choroby ma słabą gorączkę, która pojawia się stopniowo.

    Produkty ziołowe:

    Zalecana dieta:

    Zboża i rośliny strączkowe: fasola czerwona (adzuki)
    Warzywa i grzyby: trufle, roszponka (sałata polna)
    Ryby i owoce morza: karp, małże jadalne (muszle), węgorz rzeczny
    Mięso: nerki wołowe, jagnięcina, wątróbka drobiowa i wieprzowa, mięso i wątróbka koźla i barania, mięso z dziczyzny (szczególnie dzika kaczka), wieprzowe i inne nerki, ogon wołowy, zając
    Owoce, orzechy i nasiona: mleko kokosowe, orzechy laskowe, maliny, pistacje, czarny sezam, śliwki, winogrona
    Przyprawy i zioła: anyż, koper włoski, goździki, gałka muszkatołowa, szczypiorek, kozieradka (greckie siano), cynamon, suszony imbir (mielony)

    Przykłady przepisów można znaleźć tutaj.

    Nie zalecana dieta:

    Produkty spożywcze, które powodują ochłodzenie organizmu, takie jak surowe warzywa i owoce, zimne napoje i lody.


  3. NADMIERNA JANG – YANG SHI

    Ognisko spalające wszystko wokół...

    Dziecko to, z powodu nadmiaru jangu, znajduje się w stanie tzw. pełnego gorąca RE, które często wiąże się również z wilgocią SHI/RE lub gorącą toksyną RE DU. Dotknięte są głównie żołądek, śledziona, wątroba, płuca i krew. Dziecko wykazuje nadmierną, nieustępliwą energię, nieustannie „działa” przez cały dzień, ale także w nocy trudno mu zasnąć, ma niewielką potrzebę snu, szybko się regeneruje, wystarczy mu niewiele, aby odpocząć i od razu znów „pracuje” na pełnych obrotach... Jest jak mały dziecięcy pracoholik, wszystko go interesuje, nic nie pozostawia w spokoju. Często ma pragnienie zimnych napojów, je wszystko i szybko, na przemian ma zaparcia i biegunkę, ma intensywnie czerwone policzki, często z egzemą, cierpi na astmę, alergią, zapaleniem ucha środkowego, powiększonymi migdałkami gardłowymi i nosowymi, powiększonymi węzłami chłonnymi szyi, zatkaniem (katar, kaszel, uszy) z żółtą gęstą wydzieliną, bólami głowy lub alergiami pokarmowymi.

    Produkty ziołowe:

    4. Zalecana dieta:

    Zboża i rośliny strączkowe: kasza gryczana, kasza jaglana, kiełki pszenicy (i inne zboża – suche), soja, fasola mungo
    Warzywa i grzyby: seler naciowy, seler, cukinia, cykoria, sałata głowiasta, gorzka dynia, kapusta, kiełki adzuki (mała czerwona fasola), bakłażan, ogórek, oliwki, dynia, kapusta pekińska, kapusta głowiasta
    Ryby i owoce morza: karp
    Owoce, orzechy i nasiona: banany, melon cukrowy
    Przyprawy i zioła: seler naciowy, skórka grejpfruta, szałwia
    Napoje i inne: olej sojowy, smalec wieprzowy

    Przykłady przepisów można znaleźć tutaj.

    Niezalecana dieta:

    Produkty spożywcze powodujące przegrzanie i zawilgocenie organizmu, takie jak ostre przyprawy, mocny alkohol, tłuste i tłuste potrawy, potrawy grillowane, długo pieczone i smażone, słodycze i produkty mleczne.


  4. NADMIERNE JIN – YIN SHI

    Płonący ogień z mokrym drewnem...

    To dziecko cierpi na niedobór qi śledziony QI XU, co w konsekwencji prowadzi do gromadzenia się wilgoci SHI, która dotyka szczególnie śledzionę i płuca. Dziecko ma bladą, ziemistą cerę, jest jakby opuchnięte, ma wiotkie mięśnie, jest grube, powolne, rozważne, aż do przesady spokojne, długo śpi i często odpoczywa, łatwo się męczy, bardzo się ślini, dużo i chętnie je, preferuje mleko, produkty mleczne i słodycze, często ma rzadsze stolce lub problemy z trawieniem – wzdęcia lub bóle brzucha, cierpi na astmę, egzemę, nadmierne wydzielanie białej śluzu.

    Produkty ziołowe:

    Zalecana dieta:

    Zboża i rośliny strączkowe: fasola czerwona (adzuki), kasza bulgur, ciecierzyca, fasola biała, jęczmień (kasza), słód jęczmienny, kukurydza (polenta), kuskus, owies (płatki), pszenica orkiszowa, ryż (wszystkie rodzaje), soja, makaron z pszenicy durum (semolina), tofu, wszystkie rodzaje soczewicy
    Warzywa i grzyby: trufle, roszponka (sałata polna), ziemniaki, dynia, grzyby shiitake, kukurydza słodka, słodkie ziemniaki (bataty)
    Ryby i owoce morza: karp, małże jadalne (muszle), węgorz rzeczny, sandacz, hejk (szpak morski), ośmiornica, łosoś, makrela, pstrąg, sardynki, śledź, śledź solony, szczupak, dorsz, wędzona makrela
    Mięso: nerki wołowe, jagnięcina, wątróbka drobiowa i wieprzowa, mięso koźlęce i baranie oraz wątróbka, mięso z dziczyzny (zwłaszcza dzika kaczka), nerki wieprzowe i inne, ogon wołowy, zając, wątróbka wołowa, mięso gęsie, królik, mięso z kurczaka, cielęcina, gotowana i duszona wołowina
    Owoce, orzechy i nasiona: mleko kokosowe, orzechy laskowe, maliny, pistacje, czarny sezam, śliwki, winogrona, daktyle, winogrona, kokos, orzechy laskowe, wiśnie
    Przyprawy i zioła: anyż, koper włoski, goździki, gałka muszkatołowa, szczypiorek, kozieradka (greckie siano), cynamon, suszony imbir (mielony), liście selera, kiełki
    lucerny Napoje i inne: napoje zbożowe (caro, melta), miód

    Przykłady przepisów można znaleźć tutaj.

    Nie zalecana dieta:

    Produkty spożywcze, które powodują wilgoć i chłód w organizmie, takie jak surowe warzywa i owoce, słodycze, mleko i produkty mleczne, zimne napoje i lody oraz owoce morza.


  5. TYP ZRÓWNOWAŻONY I HARMONIJNY JIN/JANG YIN/YANG

    Ognisko jak z bajki...

    To dziecko jest prototypem zdrowego człowieka i możemy tylko pogratulować jego szczęśliwym rodzicom. O tym, jak leczyć najczęstsze choroby i dolegliwości wieku dziecięcego, takie jak nawracające choroby układu oddechowego, zapalenie ucha środkowego, angina, grypa i wirusy, egzemy, astma, alergie, moczenie nocne, dolegliwości trawienne itp., przeczytasz w kolejnych rozdziałach poświęconych poszczególnym dolegliwościom. Jednym z najczęstszych problemów współczesnych dzieci jest fakt, że coraz więcej z nich ma w sobie, z punktu widzenia medycyny chińskiej, coś w rodzaju „utrzymującej się gorącej toksyny we krwi” RE DU, która jest częstą przyczyną różnych nawracających i przewlekłych chorób.

    Takim uniwersalnym naturalnym antybiotykiem oczyszczającym (nasi przodkowie powiedzieliby potocznie, że „oczyszcza krew”) nie tylko u dzieci, jest mieszanka ziołowa Narodziny Feniksa (kod 009) lub Cień brokatowej zasłony (kod 012), która tzw. odprowadza i oczyszcza gorączkę z trzech ognisk i usuwa gorącą toksynę z krwi. Często konieczne jest rozpoczęcie leczenia i ogólnego oczyszczenia organizmu właśnie tą mieszanką ziołową.


    Więcej informacji na temat zdrowego odżywiania dzieci w pierwszych latach życia można znaleźć w doskonałej książce, którą każda mama powinna mieć w swojej biblioteczce: MUDr. Hofhanzlová: Polévky a kašičky pro nejmenší (www.calendula.cz).

tekst: dr med. Petr Hoffmann