Zewnętrzny wiatr jest jak jazda samochodem z otwartym oknem lub klimatyzacją.

Chłodny wiatr jest jak jazda samochodem z otwartym oknem.

Na przykład atak zewnętrznego zimnego wiatru może objawiać się ostrym bólem głowy i karku, bólem mięśni całego ciała, niechęcią do zimna lub wiatru, dreszczami lub drżeniem, wodnistym wydzieliną z nosa (przewaga wiatru) lub przeciwnie, zatkanym nosem (przewaga zimna) i tylko niewielką gorączką.

Odpowiednie są zioła z grupy E (otwierające powierzchnię) i A (ogrzewające chłód) – np. Przełęcz wietrznej góry – 004.

Zalecane produkty spożywcze:

• Warzywa i grzyby: zielona cebula
• Przyprawy i zioła: anyż, bazylia, świeży imbir, koper włoski, nasiona gorczycy, pieprz cayenne, mięta polna
• Inne: jajka kurze
  
  

Gorący wiatr jest jak jazda w upalne lato i/lub z klimatyzacją. Albo w samochodzie jest naprawdę gorąco (dla wszystkich w samochodzie) i/lub zewnętrzny chłód z klimatyzacji rozprasza wewnętrzne ciepło kierowcy lub pasażerów (podobnie jak miech kowalski, gdy roznieca ogień), a chłodny wiatr zamienia się w gorący wiatr.

Na przykład atak zewnętrznego gorącego wiatru może objawiać się wysoką gorączką, silnym poceniem się, pragnieniem, bólem i swędzeniem gardła, pieczeniem w nosie, lekko żółtawym katarem, kichaniem, niechęcią do wiatru, łagodnymi bólami głowy i mięśni oraz jedynie łagodnymi dreszczami.

Zioła z grupy E (otwierające powierzchnię) i B (chłodzące gorączkę) – np. chłód porannej mgły – 002.

Zalecane produkty spożywcze:

• Zboża i rośliny strączkowe: fasola, kasza jaglana
• Warzywa i grzyby: pędy bambusa, cykoria, czarna grzyb (ucho Judasza), ogórek, szpinak, seler, por
• Owoce: banany, truskawki, kokos
• Przyprawy i zioła: mięta polna, bazylia
  
  

Nie zaleca się spożywania produktów, które powodują przegrzanie organizmu i wiatry, takich jak ostre przyprawy, mocny alkohol, smażone, pieczone i grillowane potrawy, a zwłaszcza jagnięcina i dziczyzna.

tekst: dr med. Petr Hoffmann