Pojęcie trzech ognisk jest wyobrażeniem, podobnie jak wszystko w TCM. Jest to grupa czynności fizjologicznych, które dotyczą wszystkich narządów i obejmują dostarczanie krwi, energii Qi i płynów ustrojowych do mięśni, skórę i narządy, a także trawienie, wchłanianie i wydalanie pokarmu przez żołądek, śledzionę i jelita, jak również wydalanie i regulację płynów ustrojowych przez nerki i pęcherz moczowy. „Trzy ogniska są ścieżkami odżywiania – są początkiem wszystkich energii”.

Górne ognisko SHANG JIAO możemy sobie wyobrazić jako mgłę – jest to energia zgromadzona w płucach. Energia ta unosi się do płuc ze śledziony i żołądka i pozwala nosowi i językowi rozróżniać 5 smaków i zapachów – tak jak wilgoć podkreśla zapachy ziemi. Dlatego górne ognisko nazywane jest morzem energii – przyjmuje energię i rozprowadza ją we wszystkich kierunkach.
W przypadku ataku szkodliwej energii na górne ognisko pojawia się gorączka lub uczucie zimna.

Środkowe ognisko ZHONG JIAO możemy sobie wyobrazić jako błotnistą kałużę – jest to stan żołądka podczas trawienia, kiedy to z pożywienia oddzielają się od siebie składniki stałe i płyny, a następnie tworzą energię Qi i krew.
W przypadku niewystarczającej aktywności środkowego ogniska pojawia się zmęczenie i brak apetytu.

Dolne ognisko XIA JIAO możemy sobie wyobrazić jako kanał odwadniający, który zapobiega zamulaniu się gleby (żołądka i śledziony) i powstawaniu nieprzyjemnego zapachu. Dlatego pęcherz moczowy i nerki służą do wydalania płynów. Jednak dolne ognisko jest również siedzibą prenatalnej (wrodzonej) energii YUAN QI, którą możemy sobie wyobrazić jako ciepło wewnątrz ziemi, które umożliwia jej wzrost (np. jak winorośl, której głębokie korzenie pobierają ciepło z ziemi), a jednocześnie ogrzewa i wzmacnia śledzionę, która odpowiada za trawienie.

Trzy ogniska są połączone z osierdziem, które z kolei kieruje sercem, które jest władcą wszystkich narządów. Trzy ogniska przekształcają i rozdzielają pożywienie do narządów, które są poddane sercu.
Jeśli więc trzy ogniska nie działają tak, jak powinny, podległe im narządy zostaną pozbawione pożywienia i zbuntują się przeciwko sercu. A jeśli osierdzie będzie słabe, nie ochroni serca, które zostanie zaatakowane przez podległe mu narządy, a cała praca trzech ognisk pójdzie na marne.

tekst: dr med. Petr Hoffmann