pati�ka

Cholesterol i otyłość

Przypadek Cholesterol otwiera Klucz do zamka

Tak zwany podwyższony poziom cholesterolu staje się obecnie niemal regularnym wynikiem badań laboratoryjnych. Dieta i stres niewątpliwie odgrywają tu swoją rolę, ale może nie jest to spowodowane tym, że 30 lat temu „norma” cholesterolu była o prawie 50% wyższa. Kto pomyślał, czy „poziom cholesterolu” nie obniża się przypadkiem proporcjonalnie do obrotów firm farmaceutycznych, zasługuje na pochwałę!

Czym jest NORMA? Jest ona u każdego człowieka zawsze indywidualna – zależy od budowy ciała, wieku, stylu życia, stresu... „Normy” są stale modyfikowane w taki sposób, że mało kto się do nich mieści, więc nawet np. wegetarianka ważąca 50 kg nie mieści się w tabelach. Jest to podobna sytuacja, jakby zmniejszono maksymalną dopuszczalną prędkość na autostradzie z zwykłych 130 km/h do 50 km/h – w tej chwili z łatwością przekroczy ją nawet trabant, nie mówiąc już o fabii i o samochodzie z turbodoładowaniem, a ponadto przy tej prędkości może zniszczyć silnik. Nauka jest bowiem zawsze względna (a nigdy absolutna) i wtedy zależy tylko od tego, z jakiego punktu widzenia patrzymy na problem lub z jakiego punktu widzenia chcemy go rozwiązać. Nauka zachowuje się dziś jak płyn, który przyjmuje kształt naczynia, do którego jest wlewany. Czasami jednak „przetarg jest szyty na miarę” – najpierw należy odpowiedzieć na pytanie, a dopiero potem ewentualnie je zadać...

Medycyna wojskowo-laboratoryjna

Dzisiaj jesteśmy nieco wciągnięci w różnego rodzaju, czasem nawet zbędne badania laboratoryjne – i to byłoby nie to, gdyby nie to, że czasami nie można znaleźć czegoś, co nie mieści się w „normie”, czy to w sensie plus, czy minus. Im więcej badań, tym większa szansa na znalezienie winowajcy (w naszym przypadku znalezienie odchylenia od „normy”). Ta rzekoma „opieka” z pewnością sprawi, że zdrowy człowiek stanie się chory, ponieważ każdy lek wywołuje reakcję, nie tylko w naszym organizmie, ale także w połączeniu z innymi lekami, które są stosowane, i trudno jest wtedy odróżnić, które dolegliwości są spowodowane lekami, a które „prawdziwą” chorobą. Niewielu zajmuje się ogólnym obiektywnym stanem pacjenta, a tym bardziej jego subiektywnymi dolegliwościami, które mogą w ogóle nie korelować z przypadkowo znalezionymi wartościami patologicznymi. Po prostu nie ma czasu na zastanawianie się, rozkaz był jasny – w przypadku przekroczenia „normy” 2 (końskich) dawek...


Armata na komara

Czasami przypomina to sytuację, w której z komara robimy wielbłąda i łatwiej wielbłąd przejdzie przez ucho igielne, niż zmieni się obecne podejście lekarzy do leczenia. Zawsze obowiązuje zasada, że każdy lek wywołuje w nas pewne zmiany, a im dłużej go stosujemy, tym zmiany te są logicznie większe.

Chemiczne leki przeciwcholesterolowe zwane statynami mają cały szereg tzw. skutków ubocznych, które czasami stają się skutkami głównymi i dominującymi nad wszystkimi innymi. Pojawiają się niezależne badania z USA (np. www.mercola.com, Statiny wywołuje cukrzycę), które przypisują tym lekom pierwsze miejsce w hipotetycznym rankingu zgonów spowodowanych „skutkami ubocznymi” i niepożądanymi działaniami leków. Paradoksalnie dotyczy to właśnie chorób sercowo-naczyniowych spowodowanych stosowaniem tych leków. Hamują one wprawdzie enzymy wątrobowe odpowiedzialne za wytwarzanie cholesterolu, ale jednocześnie niszczą koenzym Q 10, co może prowadzić do zawału serca. Inne negatywne skutki tych leków objawiają się zwiększoną częstością występowania polineuropatii (bolesnego uszkodzenia nerwów w kończynach, powodującego pogorszenie sprawności ruchowej), zespołów cieśni nadgarstka, osłabienia mięśni i bólu, a także zmęczenia, zawrotów głowy, obniżonej odporności, depresji, chorób wątroby, pogorszenia pamięci i uszkodzenia funkcji mózgu... Nie dajmy się zmanipulować mediom i „gwarantowanym naukowo” reklamom, nie dajmy się niepotrzebnie przestraszyć i zaniepokoić lekarzom. W zalewie, czasem dosłownie w gąszczu informacji, należy dobrze i prawidłowo się orientować, aby nadal widzieć las za drzewami. Nie bójmy się więc lekarzy i nie patrzmy na ilość! (Więcej TUTAJ lub JAK DZIAŁA PRZEMYSŁ FARMACEUTYCZNY)


Fakty dotyczące cholesterolu

Medycyna zachodnia uważa cholesterol za głównego winowajcę chorób sercowo-naczyniowych. W rzeczywistości jednak cholesterol jest naturalnie występującym tłuszczem, który jest absolutnie niezbędny dla naszego zdrowia. Jest składnikiem błon komórkowych, bierze udział w tworzeniu męskich i żeńskich hormonów płciowych, hormonów nadnerczy, steroidów i kwasów żółciowych (niezbędnych do trawienia tłuszczów), a w skórze cholesterol przekształca się pod wpływem promieniowania słonecznego w pożądany witaminę D. Cholesterol jest produkowany przez wątrobę, zawsze w ilości niezbędnej do natychmiastowego funkcjonowania organizmu, więc spożycie cholesterolu z pożywienia ma znacznie mniejsze znaczenie. Diagnoza na podstawie próbki krwi dotyczy wyłącznie cholesterolu zawartego w krwi, a nie cholesterolu osadzającego się na ściankach naczyń krwionośnych. Najlepszym rozwiązaniem jest jak zawsze profilaktyka – zarówno w przypadku nadwagi, jak i „chorób cholesterolowych” (do tzw. zespołu metabolicznego należą współczesne choroby cywilizacyjne, takie jak otyłość, cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, kamienie żółciowe i nerkowe, dławica piersiowa, dna moczanowa, podwyższony poziom tłuszczów i cholesterolu...). Ciągłe obniżanie „optymalnych laboratoryjnych wartości cholesterolu we krwi” wraz z hasłami typu: zatykają się naczynia krwionośne i umierasz (podobnie jak: nie chodź po ulicy, bo może spaść na ciebie torba z dachu…) są idealnymi warunkami do wywoływania strachu i stosowania chemicznych leków przeciwcholesterolowych. Możemy więc spokojnie sparafrazować znane z przeszłości socjalistyczne hasło: Czy gdzieś nie świeci się niepotrzebnie? na obecne kapitalistyczne (anty)farmaceutyczne: Czy czasami nie stosuje się niepotrzebnie leków syntetycznych?Optymalną profilaktyką w tym przypadku (oprócz dobrego samopoczucia psychicznego, odpowiedniej aktywności fizycznej i umiaru we wszystkich dziedzinach) jest zwiększone spożycie warzyw i codzienne poranne picie napoju ziołowego Klucz do zamka (kod 999). Składa się on z ziół, które z jednej strony wydalają wilgoć, gorączkę i gorące toksyny, rozpuszczają śluz (tzw. zioła oczyszczające krew) i usuwają zastój pokarmu ze środkowego ogniska, z drugiej strony zioła te jednocześnie wzmacniają śledzionę, żołądek, wątrobę i jelita. Ta zrównoważona kombinacja czterech ziół współgra jak doskonale zgrany kwartet i prowadzi do dobrego trawienia i prawidłowego spalania składników odżywczych. W połączeniu z dobrym trybem życia prowadzi to naturalnie do osiągnięcia optymalnej wagi każdego człowieka i poprawy nie tylko wskaźników krwi, ale także ogólnego stanu organizmu. Klucz do zamka stosuje się w dawce 1 miarka dziennie, zalewa się gorącą wodą i zaleca się picie go razem z YI YI REN CHA.


Umiejętnie wywołany sztuczny problem

Skąd więc wzięła się ta antycholesterolowa histeria, która jest odpowiedzialna za demonizację całych grup produktów spożywczych, np. jajek, naturalnych tłuszczów, takich jak smalec i masło, pełnego mleka i produktów mlecznych itp.? Za wszystkim stoi, jak to często bywa nie tylko w naszych krajach, niewidzialna ręka rynku, która stara się zastąpić naturalną żywność „zdrową” – syntetyczną, ultralekką... Problem polega jednak na tym, że nie tylko leki mają skutki uboczne, ale także tzw. lekkie produkty spożywcze są dla naszego organizmu całkowicie nienaturalne, obce, sztuczne i w konsekwencji powodują szereg „sztucznych” chorób, od alergii, przez cukrzycę, choroby autoimmunologiczne, aż po problemy sercowo-naczyniowe. Wszystkie te lekka i ultralekka żywność jest dla naszego organizmu rzeczywiście ultra, ale ultra ciężka i trudna do strawienia i rozkładu. Ponadto żywność ta zawiera nadmiar nienaturalnie skoncentrowanych cukrów i sztucznych utwardzonych tłuszczów, które paradoksalnie znacznie zwiększają ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Spróbujcie rozpuścić wazelinę (z margaryny) na słońcu i spróbujcie rozpuścić smalec – po smalcu nie pozostaje czasem nawet tłusta plama, ale wazelina nadal będzie zwarta i doskonale zakonserwuje nasze ciało. Ogólnie rzecz biorąc, rafinowane produkty spożywcze zachowują się w naszym organizmie naprawdę „rafinowanie”. Zamiast rafinowanych olejów warto stosować oleje nierafinowane, tłoczone na zimno, zamiast sztucznych tłuszczów utwardzonych najbardziej naturalne dla nas są smalec i masło, a zamiast cukru najmniej szkodliwy jest słód jęczmienny Sladěnka itp.

Kocioł i jego paliwa


Naturalna dieta to taka, która jest naturalna i właściwa dla naszego organizmu. Jest to podobne do sytuacji, gdy w kotle przeznaczonym do spalania drewna palimy dobrym, suchym drewnem, na przykład prawdziwym bukiem. Spala się ono wtedy optymalnie, a jego wartość opałowa jest wystarczająca. Kocioł nie ulega zanieczyszczeniu, podobnie jak komin, z którego nie wydobywa się amoniakalny dym, a popiół jest minimalny i można go wykorzystać do nawożenia grządek itp. Przez naturalną dietę rozumiemy tutaj wszystko, co nie jest przetworzone przemysłowo i syntetycznie, a następnie sprzedawane jako „żywność”, a w gorszym przypadku nawet jako zdrowa żywność! Są to produkty nieprzetworzone, niepasteryzowane, nieemulgowane, niearomatyzowane, niebarwione, nieprzyprawiane, niekondensowane, niesterylizowane, niekonserwowane... Jak widać, najlepsze są produkty, które szybko się psują i pochodzą bezpośrednio ze źródła, nieobciążone tymi procesami chemicznymi. Nie wszyscy mogą się tak odżywiać w 100%, ale w interesie każdego, kto dba o swoje zdrowie, leży maksymalne priorytetowe traktowanie spożywania tych zdrowych produktów spożywczych i odwrotnie, staranie się jak najbardziej ograniczyć spożycie produktów sztucznych.

Nienaturalna żywność to taka, która jest sztucznie wytworzona dla naszego organizmu. Podobnie jak w przypadku kotła przeznaczonego do spalania drewna, w którym zaczynamy palić „sztucznym” paliwem. Niektóre rzeczy wyglądają jak drewno, ale są doskonałą sztuczną imitacją. Albo wręcz przeciwnie, palimy drewnianymi odpadami nasączonymi lakami i olejami, które nie tylko obciążają nasz komin, ale przede wszystkim dosłownie zatruwają nasze powietrze, a tym samym nasz organizm, nie wspominając już o innych niepalnych materiałach, gumach, plastikach, butelkach PET wypełnionych sadzą i zużytym olejem itp. Piece wtedy nie palą się lub przeciwnie, przegrzewają się, czasami musimy dodać trochę oleju lub benzyny do gasnącego ognia, aby trudno paląca się syntetyczna masa się zapaliła, a niedostatecznie spalone odpady z tworzyw sztucznych przyklejają się jak śluz do ścianek kotła i zatykają komin, który dymi tak, że nie tylko sąsiedzi odczuwają te podmuchy. Oczywiście to tylko kwestia czasu, zanim kocioł się zatka i zepsuje, a wtedy pojawią się problemy, w naszym przypadku choroby. Popiołu nie można również ponownie wykorzystać, ponieważ jest to materiał toksyczny – można go jedynie składować na wysypisku odpadów niebezpiecznych, czyli w naszym organizmie... Czasami zdarzają się kotły, w których spalanie jest przyspieszone i niezależnie od tego, co do niego wrzucisz, wszystko spala się, co wprawia w zdumienie okolicznych grubasów, którzy „przybierają na wadze z powietrza”. Nie ma jednak czego zazdrościć, ponieważ kotły te szybciej się „wypalają”, co znacznie skraca ich żywotność. Nie trzeba więc dodawać, że nienaturalna dieta jest prawdziwym przeciwieństwem wyżej wymienionej naturalnej diety.



Composte restaurante

Imitacje drewna w postaci potraw stanowią obecnie technologicznie modyfikowaną żywność, zwłaszcza tzw. tłuszcze trans (przekształcone) i cukry, które są najbardziej ryzykowne z punktu widzenia żywieniowego. Składniki te znajdują się w wielu produktach spożywczych – wystarczy przypomnieć sobie mleko w kartonie, które wygląda jak mleko, lub jogurty o przedłużonej trwałości, które nie „psują się” nawet po 2 miesiącach, nie wspominając już o składzie wędlin. W wyniku jedzenia w fast foodach, barach szybkiej obsługi, restauracjach z monotonną ofertą smażonych potraw, frytek i pieczonego mięsa itp. w naszym organizmie dochodzi stopniowo do stagnacji pokarmu, który prędzej czy później przekształca się w stan wilgoci i gorąca (kompostu), który wraz z gorącymi toksynami (z trudnych do przetworzenia pokarmów) osadza się w tzw. środkowym ognisku (żołądku, jelitach, trzustce, śledzionie, wątrobie, woreczku żółciowym). Stan ten powoduje obecnie tak częstą i niepożądaną otyłość. Odpowiednim uzupełnieniem w celu wyeliminowania tych negatywnych skutków jest napój ziołowy Klíč do zámku (kod 999), który poprawia nasze „spalanie”, usuwa stagnację pokarmu, a jednocześnie zmniejsza nadkwasotę organizmu. Podobnie działa mieszanka ziołowa w tabletkach o charakterystycznej nazwie PH33 Ladnost štíhlé gazely (kod 025), którą stosuje się jednocześnie z tym napojem w przypadku nadmiernej masy ciała. A przede wszystkim nigdy nie zapominaj o śniadaniu, najlepiej napoju chińskich mędrców, idealnie w połączeniu z kaszą jaglaną. Nikt nie jest w stanie podać Ci dokładnej listy potraw, które należy jeść, a których nie należy jeść, to naprawdę niemożliwe. Zawsze otrzymasz tylko ogólne zasady i podstawowe zalecenia, a następnie wszystko zależy od Twojej kreatywności i (nie)lenistwa, jak je wykorzystasz. Zawsze jednak obowiązuje zasada, że powinniśmy jeść umiarkowanie, różnorodnie i regularnie, tak aby po każdym posiłku czuć się lepiej niż przed nim.

Zgodnie z medycyną zachodnią zawsze mierzy się poziom cholesterolu we krwi, czyli aktualnie przepływającego cholesterolu w krwiobiegu. Można go sobie wyobrazić jako rodzaj osadu w wodzie. Jeśli strumień wody (według TCM wystarczająco dobrej jakości krew) jest silny, to „zmywa wszystkie te osady, błoto i głazy...”. Nie wystarczy, aby  nic nie osadzało się w naszym wyobrażonym krwiobiegu. W przeciwnym razie wystarczy nawet niewielkie zanieczyszczenie, które stopniowo może zatrzymać naturalny przepływ. Należy również pamiętać, że w przypadku „oczyszczania studni woda mętnieje”. Oznacza to, że po spożyciu tego „drenującego” napoju – Klucza do zamka – wartości cholesterolu we krwi mogą paradoksalnie przejściowo wzrosnąć… Dobrą wiadomością jest to, że stan ten nie trwa długo – około pół roku.

Dlaczego nie mielibyśmy się cieszyć, skoro...

Nigdy nie czujemy się lepiej fizycznie i psychicznie niż wtedy, gdy zrzucimy kilka zbędnych kilogramów (czasami wystarczy nawet 1–2 kg), które codziennie utrudniały nam życie bardziej, niż nam się początkowo wydawało. Kto choć raz doświadczył tego uczucia, dobrze wie, jak smakuje. Jednak każdy może to poznać tylko wtedy, gdy sam „wypracuje” to swoją wolą, czyli swoimi moralnymi cechami wolicjonalnymi. Zresztą znane jest powiedzenie: syty głodnemu nie wierzy... Odpowiednią dietę zgodną z chińskimi zasadami można znaleźć w książce Lorraine Clissold „Dlaczego Chińczycy nie liczą kalorii” lub „12 srebrnych zasad zdrowego odżywiania”. I nie zapominaj, że utrata wagi to egzamin z silnej woli. Jednak utrzymanie optymalnej wagi to bez wątpienia egzamin z silnej woli! Najczęstsze błędy podczas odchudzania, Podczas odchudzania ważne jest, co i kiedy jesz, Zdrowe podejście do zdrowego odżywiania, Kalorie – myląca wartość.

Życzę powodzenia w zdobywaniu tych akademickich tytułów.

W przypadku wątpliwości przy wyborze mieszanki ziołowej wypróbuj Test Dobrý jazyk® lub Test BezObezity®.

tekst: dr med. Petr Hoffmann
ilustracje: akad. arch. David Vávra