Kiedy wrzody nas dręczą

„Jak uniknąć wrzodów żołądka…” – w Internecie można znaleźć niezliczone artykuły na ten temat. Rzeczywiście, do głównych czynników ryzyka, które przyczyniają się do powstawania wrzodów w naszym przewodzie pokarmowym, należą nadmierny stres i niezdrowy tryb życia. Podaje się, że cierpi na nie co najmniej co dziesiąta osoba. Jakie postępowanie w leczeniu wrzodów zaleca tradycyjna medycyna chińska?

Podejście medycyny zachodniej

W normalnych warunkach ściany naszego przewodu pokarmowego chroni warstwa śluzu (tzw. mucyna). Jeśli jednak dojdzie do jej uszkodzenia, kwas chlorowodorowy wraz z enzymami trawiennymi zaczyna atakować i bezpośrednio trawić błonę śluzową. W ścianie żołądka lub dwunastnicy prędzej czy później pojawia się wrzód (zwany również wrzodem trawiennym lub żołądkowo-dwunastniczym). W dużej mierze do ich powstawania przyczynia się również bakteria Helicobacter Pyroli, która potrafi przetrwać w kwaśnym środowisku żołądka, a ponadto staje się coraz bardziej odporna na leczenie antybiotykami. Niezależnie od tego, czy o tym wie, czy nie, ponad połowa populacji Czech ma ją w swoim układzie pokarmowym.

Najczęściej choroba wrzodowa objawia się bólem w okolicy żołądka i nadbrzusza, zwłaszcza podczas jedzenia. Jeśli wrzód znajduje się na dwunastnicy, ból pojawia się natomiast na czczo – osoby dotknięte tą chorobą próbują go „łagodzić” jedzeniem, przez co często znacznie przybierają na wadze. Inne objawy to pieczenie w przełyku, uczucie cofania się kwaśnej treści do przełyku i potrzeba wymiotowania.

Do głównych czynników wywołujących chorobę wrzodową należy stres – znamy to z częstych powiedzeń typu: „Żeby mi się nie zrobiły wrzody...”. Ponadto palenie tytoniu, alkohol i nieodpowiednie nawyki żywieniowe mają negatywny wpływ na nasz organizm, a w rezultacie powodują podrażnienia błony śluzowej. Wrzody trawienne mogą być również spowodowane „skutkami ubocznymi” niektórych leków – najczęściej kortykosteroidów.

W leczeniu zazwyczaj podaje się leki, które mają przywrócić ochronę ściany żołądka, a w razie potrzeby również wyeliminować infekcję bakteryjną. Takie podejście trwa jednak co najmniej sześć tygodni i koniecznie wiąże się z koniecznością zmiany stylu życia i diety przez osobę dotkniętą chorobą. W ramach profilaktyki należy nie tylko dbać o zdrowe i regularne odżywianie (unikać zwłaszcza pikantnych i przyprawionych potraw), ale także w miarę możliwości unikać stresujących sytuacji w domu i w pracy oraz zapewnić sobie wystarczającą ilość odpoczynku. Należy również uważać na napoje gazowane, nadmierne spożycie kofeiny, niepotrzebne picie alkoholu i palenie tytoniu.

Perspektywa tradycyjnej medycyny chińskiej

Również z punktu widzenia Wschodu należy przede wszystkim dostosować swój tryb życia. W tym przypadku powinniśmy jednak dostosować go przede wszystkim do naszego typu konstytucjonalnego, który można określić w teście Dobra dieta. Podobnie można tylko zalecać przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania i myślenie o odpowiedniej detoksykacji organizmu. Aby złagodzić stres, należy również dbać o higienę psychiczną i zapobiegać problemom emocjonalnym.

Wszystkie problemy zdrowotne są zawsze związane z jedzeniem – jednak zasadniczo należy rozróżnić, czy winą jest przede wszystkim nadmiar, czy niedobór:

STAN NADMIERU

Zastój energii chi wątroby atakuje żołądek GAN QI FAN WEI

Do głównych objawów należy ból w okolicy żołądka, który jednak ma tendencję do przemieszczania się i rozprzestrzeniania się aż do podżebrza, Bóle nasilają się zwłaszcza pod wpływem stresu, niepokoju i zmartwień, uczucie napięcia i rozciągania w nadbrzuszu przesuwa się w górę, powodując uczucie pełności w klatce piersiowej – osoba dotknięta tym schorzeniem próbuje je złagodzić częstym ziewaniem i odbijaniem, odczuwa gorycz i kwaśny smak w ustach, a także cierpi na depresję, rozdrażnienie i ogólny niepokój. W początkowej fazie zmiany na języku nie są widoczne (wygląda on normalnie, z bladym nalotem), ale gdy choroba przechodzi w fazę przewlekłą, energia wątroby ma tendencję do przekształcania się w ogień, co powoduje uwydatnienie czerwonych brzegów języka.

Zalecane mieszanki ziołowe: Harmonia magicznej przemiany (kod 063) lub Uspokojenie burzy wiatrowej (kod 064) + Napój chińskich mędrców (kod 900)

Upał i ogień w żołądku WEI RE/HUO

Piekący ból w nadbrzuszu towarzyszy uczuciu pustki w żołądku, pragnieniu, ogólnej drażliwości, kwasowości, suchości, a czasem nawet goryczy w ustach. Język jest czerwony z żółtym i suchym nalotem.

Zalecane mieszanki ziołowe: Odnowa spalonej ziemi (kod 015) + Wysuszenie tarasów ryżowych (kod 021) + Napój chińskich mędrców (kod 900)

Zastój pokarmowy JI SHI

Występuje najczęściej w przypadku przejadania się lub nieregularnego odżywiania i objawia się rozciągającym bólem żołądka, który nasila się pod wpływem ucisku i po jedzeniu, brakiem apetytu, czasami również odbijaniem i kwaśnym smakiem w ustach, a w cięższych przypadkach również wymiotami niestrawionego pokarmu, zaparciami lub przeciwnie, miękkimi stolcami o nieprzyjemnym zapachu. Język ma gruby i lepki nalot – zwłaszcza w środkowej części i u nasady.

Zalecane mieszanki ziołowe: Ladnost šíhlé gazely (kod 025) + Nápoj čínských MUDRců (kod 900)

Zastój energii qi i chłodu w żołądku WEI HAN/QI ZHI

Charakteryzuje się skurczem żołądka, który pojawia się po nadmiernym spożyciu zimnych i surowych pokarmów (lodów, schłodzonych napojów, surowych owoców i warzyw). Stagnacja energii żołądkowej powoduje mdłości i wymioty. Do głównych objawów należą nagły i ostry ból w nadbrzuszu, który ustępuje pod wpływem ciepła, a nasila się pod wpływem ucisku, brak pragnienia, preferowanie ciepłych napojów i nadmierne plucie rzadką jasną śliną.

Najlepiej przygotować wywar z imbiru – jedną łyżeczkę suszonego imbiru zalać 200 ml gorącej wody. Ciepły napój pić spokojnie kilka razy dziennie, aż stan się poprawi.

Zablokowanie krwi w żołądku WEI YU XUE

Jest to bardzo poważny stan, w którym należy natychmiast zgłosić się do lekarza lub udać się bezpośrednio do szpitala. Bóle w nadbrzuszu są silne, kłujące, skupione w jednym miejscu i nasilają się pod wpływem nacisku, czasami mogą objawiać się krwią w stolcu lub wymiotami krwi, stolec jest czarny lub ma kolor smoły. Język jest fioletowy z kropkami lub ciemnoczerwony.

Zalecane mieszanki ziołowe: Wyciągnięcie zablokowanych śluz (kod 040) + Wzmocnienie podmytego brzegu (kod 041) lub Szlachetność kwiatu lotosu (kod 042) + Napój chińskich mędrców (kod 900)

STANIE NIEDOBORU

Niedobór energii qi i chłód w śledzionie i żołądku PI/WEI QI/HAN XU

Objawia się tępym bólem, zwłaszcza na pusty żołądek, który ustępuje po jedzeniu, uczuciem ucisku i ciepła, zmęczeniem, zimnymi kończynami, miękkimi stolcami, ogólnie bladym wyglądem, a czasami może dojść nawet do wymiotów rzadkimi jasnymi płynami. Język jest blady z cienkim białym nalotem.

Zalecane mieszanki ziołowe: Sprzątanie spichlerza zbożowego (kod 073) + Napój chińskich mędrców (kod 900)

Niedobór jin żołądka WEI YIN XU

Tępy, palący ból w nadbrzuszu towarzyszy brakowi apetytu, nagłemu poceniu się, suchości w ustach i gardle połączonej z pragnieniem i potrzebą powolnego picia małymi łykami. Częstą przyczyną jest stosowanie kortykosteroidów, ponieważ wysuszają one jin żołądka. Język jest czerwony i bez nalotu.

Zalecane mieszanki ziołowe: Rozplątanie splątanej kłębki (kod 068) + Napój chińskich mędrców (kod 900)

* * *

Jedną z najczęstszych współczesnych chorób cywilizacyjnych jest to, że musimy być ciągle w ruchu, a co za tym idzie, w stresie i „coś robić”. Przy tym często sami tworzymy taką „presję okoliczności” – jakbyśmy dobrowolnie wchodzili jak chomik do stojącego koła, które nawet przy największym wysiłku i prędkości nie chce się ruszyć z miejsca... A przecież już tysiące lat temu mistrz Chuang Tzu sformułował zasadnicze pytanie: „Czy masz cierpliwość, aby czekać, aż muł opadnie, a woda się oczyści? Czy potrafisz pozostać w bezruchu, dopóki nie pojawi się prawdziwe działanie?”.

Kiedy dręczą cię wrzody, krew wrze w tobie i rozrzedza się (lub przeciwnie, krzepnie w żyłach), rozwiązaniem z pewnością nie jest gorączkowe poszukiwanie rozwiązania. Już samo zatrzymanie się na chwilę, złapanie oddechu i spróbowanie z zimną krwią przemyśleć, co dalej i jak dalej, może być najważniejszym krokiem na drodze do zdrowszego i lepszego siebie.

tekst: dr med. Petr Hoffmann