pati�ka

Przykładowy wynik testu Dobry sen

Wynik:

1. Niedobór krwi w wątrobie GAN XUE XU 58%
2. Niedobór yin nerek i serca SHEN/XIN YIN XU 24
3 Stagnacja qi wątroby GAN QI ZHI 18

Niedobór krwi wątroby GAN XUE XU 58

Terapia: Odżywianie krwi wątroby i uspokajanie ducha HUN.

Zioła: Wizja spokojnego odpoczynku (066) + Bransoletka z ośmioma perełkami (191)

Zalecana dieta:

  • Zboża i rośliny strączkowe: BioSlzovka - Biała perła Wschodu (kod 910), kasza, kuskus, pszenica orkiszowa (bulgur), biały ryż, amarantus, fasola adzuki, żółty groch, groszek zielony, tofu (ser sojowy)
  • Warzywa i grzyby: szparagi (białe), buraki czerwone, kalafior, szczypiorek, dynia, cukinia, kapusta włoska, kapusta pekińska, brokuły, szpinak, pomidory, czarna chińska grzyb (ucho Judasza – Mu Er), biały chiński grzyb (rosolovka stříbrná)
  • Ryby i owoce morza: sardynki, kraby, krewetki, ośmiornice, kałamarnice (kalmary), ostrygi, małże (ślimaki jadalne), wodorosty (Nori, Hijiki, Arame, Kombu)
  • Mięso: kaczka, królik, wieprzowina (w tym szpik kostny)
  • Owoce, orzechy i nasiona: świeży ananas, winogrona, daktyle, figi, granaty, gruszki, jabłka, orzech kokosowy, chińska jagoda goji, melon cukrowy, melon wodny, pomarańcze, banany, awokado, truskawki, czarna porzeczka, czerwona porzeczka, brzoskwinie, rodzynki, czarne oliwki, oliwa z oliwek (dziewicza), olej sezamowy, olej sojowy, olej słonecznikowy, smalec wieprzowy, orzechy włoskie, pistacje, nasiona sezamu
  • Przyprawy i zioła: rzeżucha, liść laurowy, melisa, słonecznik, nasiona lnu, mak, pokrzywa
  • Napoje i inne: przegotowana woda z cytryną, kefir, maślanka, serwatka, twaróg, świeże sery (lučina), bita śmietana, śmietana, masło (klarowane), mleko krowie (niepasteryzowane), mleko owcze, jogurty owcze i kozie, mleko sojowe, mleko kokosowe, jaja kurze (szczególnie żółtka), melasa, miód, mleczko pszczele

Niedozwolone produkty spożywcze:

Produkty spożywcze, które „wysuszają” YIN w organizmie, takie jak potrawy grillowane, pieczone i smażone na ostrym tłuszczu, ostre przyprawy, potrawy słone, duże ilości mięsa i ogólnie wszystkie gorące produkty spożywcze, np. czerwone wino, jagnięcina, dziczyzna, czarna kawa, czarny i zielony herbata, czerwone wino.

Powrót do wyniku