Wynik:
Niedobór esencji nerek SHEN JING XU 78%
Zioła: Grzywa czarnego kruka (119) + Łyk żywej wody (800) + Napój z prawdziwego żeń-szenia (822)
Zalecana dieta:
Zboża i rośliny strączkowe : Slazovka – Biała perła Wschodu (kod 910) , pszenica orkiszowa (bulgur), kasza, kuskus, otręby pszenne, ryż naturalny, ryż słodki, ciecierzyca, czerwona soczewica, brązowa soczewica, świeży groszek (również mrożony), soja, fasola adzuki, zielony groszek
Warzywa i grzyby : kalarepa, sałata głowiasta, brokuły, marchew, szpinak, kapusta, brukselka, pasternak, czarny korzeń, boczniak ostrygowaty
Ryby i owoce morza : szczupak morski – hejk, łosoś, pstrąg, szczupak, sandacz, śledź, karas, dorsz – filety rybne, sardynki, ośmiornice, ostrygi, wodorosty, wołowina, kurczak, kaczka, koń, królik, dziczyzna, wątróbka, wieprzowina, szynka duszona
Mięso : winogrona, rodzynki, awokado, maliny, chińska jagoda kustowna, daktyle, czarny bez, jagody, mango, czarna porzeczka, orzechy laskowe, pistacje, olej sezamowy, oliwa z oliwek, nasiona sezamu, Napój chińskich mędrców (kod 900) , kawa zbożowa (spaldowa), jajka kurze, ser feta, melasa
Nie zalecana dieta:
Produkty spożywcze, które osłabiają krew w organizmie, takie jak produkty chłodzące, mrożone i gorzkie w smaku, np. surowe warzywa i owoce, zimne napoje, zielona i czarna herbata, rabarbar, czekolada, migdały, seler, orzechy nerkowca, kalarepa (surowa), kapusta, lody i mrożone desery.
Niedobór krwi wątroby GAN XUE XU 23%
Zioła: Bransoletka z ośmioma perłami (191) + Grzywa czarnego kruka (119) + Napój niebiańskiej wróżki (888)
Zalecana dieta:
Zboża i rośliny strączkowe : Slazovka - Biała perła Wschodu (kod 910) , pszenica orkiszowa (bulgur), kasza, kuskus, otręby pszeniczne, ryż naturalny, ryż słodki, ciecierzyca, czerwona soczewica, brązowa soczewica, świeży groszek (również mrożony), soja, fasola adzuki, zielony groszek
Warzywa i grzyby : kalarepa, sałata głowiasta, brokuły, marchew, szpinak, kapusta, brukselka, pasternak, czarny korzeń, boczniak
Ryby i owoce morza : hejk – szczupak morski, łosoś, pstrąg, szczupak, sandacz, śledź, karas, dorsz (filety rybne, sardynki, ośmiornice, ostrygi, wodorosty
Mięso : wołowina, kurczak, kaczka, koń, królik, dziczyzna, wątróbka, wieprzowina, szynka duszona, nóżki wieprzowe, kaczka, wołowina, mocne buliony, wątróbka
Owoce, orzechy i nasiona : winogrona, rodzynki, awokado, maliny, chińska jagoda kustowina, daktyle, czarny bez, jagody, mango, czarna porzeczka, orzechy laskowe, pistacje, olej sezamowy, oliwa z oliwek, nasiona sezamu, Napój chińskich mędrców (kod 900) , kawa zbożowa (spelta), jaja kurze, ser feta, melasa, kokos
Napoje i inne : ciemne, niefiltrowane i niepasteryzowane piwo, tempeh, miso, spirulina
Nie zalecana dieta:
Produkty spożywcze, które osłabiają krew w organizmie, takie jak produkty chłodzące, mrożone i gorzkie w smaku, np. surowe warzywa i owoce, zimne napoje, zielona i czarna herbata, rabarbar, czekolada, migdały, seler, orzechy nerkowca, kalarepa (surowa), kapusta, lody i mrożone desery.
Niedobór jin wątroby GAN YIN XU 23%
Zioła: Rozplątanie splątanej kłębki (068) + Grzywa czarnego kruka (119) + Napój niebiańskiej wróżki (888)
Zalecana dieta:
Zboża i rośliny strączkowe : Slzovka - Biała perła Wschodu (kod 910) , kasza, kuskus, pszenica orkiszowa (bulgur), biały ryż, amarantus, fasola adzuki, żółty groch, groszek zielony, tofu (ser sojowy)
Warzywa i grzyby : szparagi (białe), buraki, kalafior, szczypiorek, dynia, cukinia, kapusta włoska, kapusta pekińska, brokuły, szpinak, pomidory, czarna chińska grzyb (ucho Judasza – Mu Er), biały chiński grzyb (rosolovka stříbrná)
Ryby i owoce morza : sardynki, kraby, krewetki, ośmiornice, kałamarnice (kalmary), ostrygi, małże (ślimaki jadalne), wodorosty (Nori, Hijiki, Arame, Kombu)
Mięso : kaczka, królik, wieprzowina (w tym szpik kostny), kurczak domowy, gołąb
Owoce, orzechy i nasiona : ananas, winogrona, daktyle, figi, granaty, gruszki, jabłka, orzech kokosowy, chińska jagoda, melony, pomarańcze, banany, awokado, truskawki, czarna porzeczka, czerwona porzeczka, brzoskwinie, rodzynki, czarne oliwki, oliwa z oliwek, olej sezamowy, olej słonecznikowy, smalec wieprzowy, orzechy włoskie, pistacje, nasiona sezamu
Przyprawy i zioła : rzeżucha, liść laurowy, melisa, słonecznik, nasiona lnu, mak, pokrzywa
Napoje i inne : przegotowana woda z cytryną, kefir, maślanka, serwatka, twaróg, świeże sery (lučina), bita śmietana, śmietana, masło (klarowane), mleko krowie (niepasteryzowane), mleko owcze, jogurty owcze i kozie, mleko sojowe, mleko kokosowe, jaja kurze (szczególnie żółtka), melasa, miód, mleczko pszczele
Niedozwolona dieta:
Produkty spożywcze, które „wysuszają” YIN w organizmie, takie jak potrawy grillowane, pieczone i smażone na ostrym tłuszczu, ostre przyprawy, potrawy słone, duże ilości mięsa i ogólnie wszystkie gorące produkty spożywcze, np. czerwone wino, jagnięcina, dziczyzna, czarna kawa, czarny i zielony herbata, czerwone wino.
Powrót do wyników