Objawy:silne, pulsujące bóle głowy z uczuciem gorąca (migreny, klasterowe bóle głowy), wywołane alkoholem, gniewem lub stresem, mogą występować na czole i wokół oczu, na skroniach lub tylko wokół oczu, ewentualnie również w jamach nosowych, poprzedza je drażliwość, mdłości lub aura oczna (światłowstręt, niewyraźne widzenie, „muchy” przed oczami), ból ustępuje po wymiotach i/lub zastosowaniu zimnego okładu na kark i czoło, zaczerwieniona twarz z uderzeniami gorąca, bolesne, zaczerwienione i napięte oczy, silna drażliwość, niepokój, złość, gniew, fioletowe skronie, gorzki smak w ustach lub posmak, zaparcia, ewentualnie pęknięte naczynka w oczach lub krwawienie z nosa, u kobiet silne miesiączki z długim, obfitym krwawieniem
Terapia: Ochłodzić wątrobę i wyeliminować ogień, zharmonizować energię qi i złagodzić ból
Dawkowanie: zazwyczaj stosuje się 12 tabletek dziennie z każdej mieszanki ziołowej (np. wszystkie rano lub 2x6 tabletek), w ostrych przypadkach można stosować do 5 x 8 tabletek dziennie, w zależności od dolegliwości
Zalecana dieta:
Zboża i rośliny strączkowe: fasola mungo, kiełki pszenicy
Produkty spożywcze, które powodują tzw. gorączkę i ogień w organizmie, takie jak ostre przyprawy, alkohol i czarna kawa, tłuste i tłuste potrawy, słone, grillowane, długo pieczone, smażone i wędzone potrawy, wędliny, konserwy, słodycze, krowie mleko i produkty mleczne (nie dotyczy to jednak mleka niepasteryzowanego i niehomogenizowanego – czyli bezpośrednio od producenta lub tzw. mleka z kontenera, odpowiednie jest również mleko kozie i owcze). Nie zaleca się również gotowania w szybkowarze i przejadania się, a także spożywania większych ilości jakiegokolwiek mięsa, a już w ogóle dziczyzny.
Objawy:powtarzające się silne, pulsujące, dudniące i rozciągające się lub uciskające bóle głowy, jednostronne lub obustronne, głównie w skroniach, na czubku głowy, wokół oczu lub za oczami, ból może promieniować do szyi i ramion i ustępuje po przyjęciu pozycji siedzącej i zastosowaniu zimnego okładu, nasila się podczas leżenia, może być wywołana stresem lub przeciwnie, gdy stres minie (tzw. weekendowe bóle głowy), może poprzedzać lub towarzyszyć bólowi zawroty głowy, aura oczna (światłowstręt, niewyraźne widzenie, „muchy” w oczach), nudności, zwiększone zmęczenie, ziewanie lub napięcie i ból karku i szyi. Gniew, drażliwość, ewentualnie nadciśnienie. Bezsenność, budzenie się między 1 a 3 w nocy, ewentualnie budzenie się z bólem głowy, skurcze mięśni, tiki lub drżenie, mrowienie i uczucie drętwienia kończyn.
W przypadku niedoboru jin YIN XU: zaczerwieniona twarz lub uderzenia gorąca, zaczerwienione oczy i uszy, nocne pocenie się, gorąco w 5 sercach (na klatce piersiowej, dłoniach i podeszwach stóp), szumy w uszach lub osłabienie słuchu, bóle i osłabienie w lędźwiach i kończynach dolnych.
Terapia: Uspokojenie wątroby i wyciszenie rosnącego yang, schłodzenie gorąca i uśmierzenie bólu, ewentualnie wzmocnienie niedoboru jin wątroby i nerek
Dawkowanie: zazwyczaj stosuje się 12 tabletek dziennie z każdej mieszanki ziołowej (np. wszystkie rano lub 2x6 tabletek), w ostrych przypadkach można stosować do 5 x 8 tabletek dziennie, w zależności od dolegliwości
Zalecana dieta:
Zboża i rośliny strączkowe: BioSlzovka - Biała perła Wschodu (kod 910), kasza, kuskus, pszenica orkiszowa (bulgur), biały ryż, polenta, fasola adzuki, żółty groch, groszek zielony, tofu (ser sojowy)
Produkty spożywcze, które tzw. wysuszają YIN w organizmie, umożliwiając wzrost YANG i wewnętrznego wiatru, takie jak potrawy grillowane, pieczone i smażone na ostrym tłuszczu, ostre przyprawy, słone potrawy, duże ilości mięsa i ogólnie wszystkie gorące produkty spożywcze, np. czerwone wino, jagnięcina, dziczyzna, czarna kawa, czarny herbata
Objawy:powtarzające się tępy ból czoła lub skroni, jakby głowa była ściśnięta w imadle lub opasana paskiem, ból jest raczej stały niż pulsujący, często zaczyna się w tylnej części głowy, a następnie promieniuje do czoła i za oczy, może być jednostronny lub obustronny, mogą rozpoczynać się zaraz po przebudzeniu i nasilać się w ciągu dnia, czynnikiem wyzwalającym są emocje lub nagłe uwolnienie się od stresu (w weekend lub podczas urlopu) lub okres przed miesiączką. Głowa jest wrażliwa na dotyk, a bóle występują również w okolicy karku i kręgosłupa szyjnego. Mogą pojawić się różne objawy, takie jak problemy trawienne, nagłe i nasilające się zmęczenie lub senność, ziewanie, pogorszenie widzenia, bóle oczu, światłowstręt, uczucie gorąca w głowie. Zgrzytanie zębami, uczucie ogólnego napięcia, napięte i sztywne mięśnie szyi i kręgosłupa szyjnego, depresja, ponurość, zmienność nastrojów, drażliwość, wzdychanie, bóle pod żebrami i w brzuchu, wzdęcia, ewentualnie nudności lub wymioty, u kobiet zespół napięcia przedmiesiączkowego.
W przypadku jednoczesnego niedoboru krwi XUE XU: tępy i długotrwały ból głowy w okolicy skroni i czubka głowy, zawroty głowy po wstaniu, bóle głowy przed i po menstruacji, słabe krwawienie miesiączkowe lub długotrwała menstruacja, ruchome plamki („muchy”) w polu widzenia
W przypadku jednoczesnego gorąca RE: zaczerwienione, bolesne oczy, zgaga, uderzenia gorąca w twarzy, silna drażliwość, gorzki smak w ustach lub posmak, budzenie się w nocy z bólem głowy
W przypadku silnej stagnacji qi zhi: bardzo silne bóle głowy u młodych lub silnych pacjentów
Terapia: Usunięcie stagnacji qi wątroby, wzmocnienie śledziony i krwi oraz złagodzenie bólu
Dawkowanie: zazwyczaj stosuje się 12 tabletek dziennie z każdej mieszanki ziołowej (np. wszystkie rano lub 2x6 tabletek), w ostrych przypadkach można stosować do 5 x 8 tabletek dziennie, w zależności od dolegliwości
Zalecana dieta:
Zboża i rośliny strączkowe: fasola (wszystkie rodzaje), zielony groszek
Produkty spożywcze powodujące tzw. stagnację energii Qi, takie jak ciężkie, tłuste i mięsne potrawy, mleko krowie i produkty mleczne (nie dotyczy to jednak mleka niepasteryzowanego i niehomogenizowanego – czyli bezpośrednio od producenta lub tzw. mleka z kontenera; odpowiednie jest również mleko kozie i owcze), potrawy grillowane i smażone, słodycze, cukier, czerwone mięso (głównie dziczyzna i jagnięcina), daktyle, alkohol i czarna kawa, ziemniaki.