V dnešní době se vyskytuje, více než kdy dříve, spousta všelijakých ekzémů, lupének, akné, kopřivek apod. Je to dáno celkovým hektickým stylem života – všudypřítomný stres, nezdravé stravování, elektrický smog z mobilů a počítačů, nadměrné očkování a užívání rozličných léků na vše možné i nemožné…

Jak se dostane ekzém pod kůži?

Důsledkem této nezdravé životosprávy je vnitřní „přehřátí“, kdy se to určitým způsobem v organismu „vaří“ a pomocí ventilu (kůže) vypouští ven, podobně jako když přehřátý papiňák si občas vypustí páru (akutní kožní výsevy) nebo sice slabě, ale zato neustále upouští přetlakové horko s párou (chronické kožní potíže). Však také ne nadarmo se ve staré řečtině ekzém vyjadřuje slovem vařit a v čínské medicíně pak zase výrazem vlhká výpusť. Obojí tak trefně vystihuje podstatu kožních problémů. Obzvláště pak strava a stres jsou v hlavní roli kožních viníků.

Strava by měla vždy býti kvalitní, střídmá, pestrá a pravidelná. Pod tímto zdánlivě jednoduchým výčtem se skrývá docela zapeklitý oříšek – kvalitní stravu aby jeden pohledal, stejně tak jako kvalitní vývařovny a restaurace. Po konzumaci smažených, tučných, grilovaných a ostře kořeněných jídel, obzvláště z rychlých občerstvení, dochází pak často v organismu ke vzniku Vlhka a Horka, tedy jakéhosi kompostu, jenž je základním stavebním kamenem mnoha dnešních nemocí, a to nejen kožních. Vnitřní Horko způsobuje záněty a zarudnutí kůže, Vlhko zase vystouplé kožní pupeny a mokvání kůže. Podobně ze stravy se dostává do organismu Horký Toxin, který se projevuje na kůži puchýři se žlutým lepkavým mokváním připomínajícím med. Rovněž cukr v jakékoliv podobě (obzvláště pak koncentrovaný „skrytý“ cukr obsažený hlavně v mnoha nápojích či v pečivu) jen přilévá olej do již tak přehřátého Nitra.

Stres je dalším silným protihráčem – a jak dovede potrápit. Každá emoční nerovnováha se totiž vždy časem přemění na reaktivní Horko, které se skrytě usídluje do nejhlubších Vrstev Výživy a Krve a později zapříčiňuje i vznik kožních nemocí. Toto skryté Horko navíc může generovat i vznik vnitřního Větru, jenž způsobuje ono pověstné svědění, kdy by si člověk doslova sedřel kůži zaživa (že by jeden vylítl z kůže). Až z toho naskakuje husí kůže. Kdo to nezažil na vlastní kůži, o nic nepřišel. Ale když už se člověk necítí ve své kůži a rozhodl se pro svoji hroší kůži něco udělat, tak nechť se jen tak nezalekne následujících doporučení a jde s kůží na trh. Jeden by zrovna nechtěl být teď v jeho kůži…

Elektrický smog a jeho dopady lze snížit tak, že kupř. zapnuté mobily by se měly na noc odkládat minimálně dva metry od těla, stejně se doporučuje vypínat počítač v pokoji, ve kterém člověk spí. Obojí totiž zvyšuje Horko v organismu.

A jak se ekzému dostat na kobylku?

Strava a stres jsou hlavně na vině (kéž by raději na víně…). Co se stresu a duševního zdraví týče, lze doporučit povídání o duši v člácích Psychické potíže z pohledu TCM či 12 zlatých pravidel duševního zdraví, stejně tak jako o stravě ve 12 stříbrných pravidlech zdravého stravování.

Co se týče zevní terapie (mastí, krémů, obkladů), platí zásada, že na mokré vždy mokré – tedy na mokvavé kožní postižení se používá kupř. vlažný obklad z řepíku lékařského, který se přiloží několikrát za den na cca 15 minut a většinou se do druhého dne kůže vysuší a zklidní. Na rudý a vystupující ekzém (tzv. hrubý) lze používat biodynamický Krém Vinná zahrada (613). Na suchý, lehce zarudlý či svědivý ekzém je možné aplikovat biodynamický Krém Sommeliér (612), který je vhodný i k promašťování. Na suchou svědivou kůži či na křečové žíly se doporučuje biodynamický Krém Růžový květ (614). Všechny tyto krémy jsou 100% přírodní s nejvyšším stupněm certifikace Demeter (www.biodynamickakosmetika.cz), bez jakýchkoliv chemických a konzervačních přísad, které pak často paradoxně způsobují opět další záněty…

Na obě formy ekzému (suchý svědivý či pálivý mokvavý) je možno použít i Nápoj stříbrného větru (844), a to nejen vnitřně, ale i zevně ve formě obkladu či potírání postižených míst několikráte denně. Působí i proti svědění kůže.

Stravovací doporučení u kožních potíží

• Ráno je záhodno vždy snídat. Optimální je Nápoj čínských MUDRců (900), kterým lze zapíjet jahelnou, pohankovou či jinou pícninovou kaši ochucenou ovocem, datlovým sirupem či amasaké apod.
• Největším hříšníkem a tvůrcem Vlhka a Horka v dnešní době je cukr, a to v jakékoliv podobě. Tedy i hnědý cukr, který je sice nerafinovaný, což znamená, že obsahuje více minerálů a stopových prvků, ale pořád je to disacharid (řepný cukr sacharóza), který se štěpí na dva monosacharidy-glukózu (hroznový cukr) a fruktózu (ovocný cukr). Glukóza se po nasycení buněk (pomocí inzulínu) ukládá na zásobní glykogen a fruktóza, když je v nadbytku, se ukládá přímo do jater v podobě zásobních tuků, a organismus tak vesele bobtná… Aniž si to člověk často uvědomuje, cukry jsou v mnoha potravinách a nápojích, a to nejen v cukrovinkách, ale kupř. i v pečivu. Obzvláště v nápojích jsou cukry ve značné koncentraci! Vadí tedy nejen hroznový cukr glukóza (obsažená kupř. i v medu), ale také ovocný cukr fruktóza, tudíž ovocné džusy apod. Skoro se nabízí parafráze: Tradiční čínská medicína varuje – cukr škodí zdraví a způsobuje Vlhko a Horko v organismu! Nezdravý cukr lze nahradit zdravějším ječmenným sladem Sladěnkou či Sladovitem z prodejen zdravé výživy či kvalitním sušeným ovocem (kupř. nesířené rozinky či křížaly).
• Mléko a mléčné výrobky z pasterizovaného kravského mléka se při kožních potížích doporučuje užívat minimálně. Vhodnější je spíše mléko kozí a ovčí, ale i tak by se mělo užívat pouze v přiměřeném množství.  Netřeba se obávat nedostatku vápníku, neb tzv. živočišný vápník z jakéhokoliv mléko se daleko hůře vstřebává než rostlinný vápník ze zelené zeleniny (luštěniny, kapusta, kadeřávek, brokolice, zelí apod.).
• Nevhodná je rovněž černá káva a ostrá pálivá koření (pepř, chilli, sušený zázvor, skořice, badyán, hřebíček), stejně tak i grilované, smažené či tučné pokrmy. Také jakýkoliv alkohol přilévá olej do ohně a zvyšuje vnitřní, v našem případě už tak dost vysoké, Horko. Nejméně zahřívá organismus pivo (když už, tak pokud možno nepasterizované, nefiltrované či z tanku), pak víno a nejvíce tvrdý alkohol. Naopak ochlazuje zelený čaj, který se doporučuje nejen u kožních potíží popíjet vlažný v průběhu dne. Optimální je pak Nápoj pěti hvězd (850), který chutí nahrazuje černou kávu, a navíc působí příznivě na organismus – drenážuje Horko z Žaludku a Střev a vylučuje Horké Toxiny z Krve, tedy dle TCM ochlazuje Krev.
• Konzumaci pečiva, chleba a těstovin čili výrobků z bílé mouky je vhodné značně omezit, hlavně pak kvůli lepku a kvasnicím, jež „nabobtnávají“ již vzniklé Vlhko a Horko (k ještě většímu kvasu). Lze je chutně nahradit bezvaječnými těstovinami z luštěnin či pícnin (jáhly, pohanka, rýže, kukuřice, amarant apod.).
• Uzeniny, konzervy, fast foody, hamburgery apod. rovněž přinášejí Vlhko a Horko do organismu, stejně tak jako červená masa, hlavně jehněčí, zvěřina a hovězí.
• Pokud se zdá, že po vyřazení těchto potravin a nápojů se jídelníček scvrkl leda tak na suchou vodu – tak opak je pravdou! V záloze je spousta dalších dobrot, někdy dosud nepoznaných, jako jsou dravé ryby (treska, candát, štika, okoun apod.), domácí havěť ze dvora (králík, drůbež), nepřeberné množství zeleniny, luštěnin (fazolky mungo, sója, tofu, tempeh apod.) a pícnin (rýže, polenta atd.). Prostě fantazii se v tomto případě meze nekladou, a pokud ano, tak lze vyhledat dobrou vegetariánskou restauraci či prodejnu se zdravou výživou, kde zároveň i chutně vaří, a zjistit, že i takováto strava má cosi do sebe, obzvláště při nemoci. Našinec tak pozná nová jídla a nové chutě a hlavně – začne se cítit lépe a postupně se i jeho zdraví bude zlepšovat, a to nejen v případě kožních potíží. O nakupování na farmářských trzích a opravdových bio produktů ani nemluvě, pokud si je tedy člověk nevypěstuje doma sám, což je vždy nejlepší.

S kůží na trh

Dle TCM jsou kůže, Tlusté střevo a Plíce spojené nádoby, které fungují jeden celek čili jedno jsou. Tedy vše, co člověk nevydýchá, co ze sebe nedostane a nevyloučí spodem, to se pak hromadí a doslova tlačí ven přes kůži, neb popelnice jaksi přetéká. Proto je prevence jako vždy na prvním místě – nezanášet ji lepkavými odpady, pravidelně vyklápět a čistit (zdravá strava a hluboké dýchání, prostě řádná životospráva). Pokud tedy správně – pomalu, hluboce a pravidelně – člověk nedýchá (nevětrá), pokud jeho zažívání a vylučování řádně nefunguje (nečistí), tak má ty nejlepší předpoklady k tomu, aby si tělo samo našlo třetí cestu, a to přes kůži… Některé kožní nemoci také pramení z emocí, jež vytvářejí reaktivní Horko, a to nejčastěji Jater a Srdce. Zde je pak třeba léčit více duši a Ducha nežli orgány, resp. kůži jako takovou. TCM bylinné směsi však mají tu přednost a výhodu, že „umí“ harmonizovat obojí současně!

Ekzém vlhký

Vlhko a Horko s Horkým Toxinem se na kůži projevuje zarudlými pupínky s mokvajícími žlutými puchýřky a následnými žlutými strupy, silným svěděním a pálením, event. s pocitem horka a žízní. V těchto případech se často používají antibiotika k vyloučení následné infekce, kupř. impetigo.
Byliny: Svléknutí hadí kůže (019) + Patero uhašení sopky (011) + Nápoj stříbrného větru (844) + obklad z řepíku

Vlhko a Horko s Horkým Větrem v Krvi se projevuje puchýřky o velikosti 1 – 2 mm, silným svěděním, rozškrábáním a pálením kůže.
Byliny: Vánek hedvábného vějíře (113) + Zkrocení teplokrevníka (018) + Nápoj stříbrného větru (844) + Krém Vinná zahrada (613)

Ekzém suchý

Horko Srdce s Horkým Větrem v Krvi se projevuje silně svědivou a suchou kůží s červenými pupínky o velikosti 1 – 2 mm, které se coby červené strupy olupují a rychle se hojí. Kůže nemokvá a po škrábání se objevuje tendence ke krvácení, event. i výrazný neklid, obzvláště v noci, kdy je svědění nejhorší, častá je i žízeň.
Byliny: Pohlazení medvídka pandy (115) + Zkrocení teplokrevníka (018) + Nápoj stříbrného větru (844) + Krém Sommeliér (612)

Nedostatek Krve se Suchem a Větrem se projevuje jako chronický a opakovaný ekzém, který trvá roky, kůže je suchá, hrubá a je podobna lišeji s typickými bledě červenými ložisky ekzému. Celkově je slabá konstituce, event. suchá stolice, suché vlasy, třepivé nehty, slabé menstruační krvácení u žen, které se cítí „jako bez života“.
Byliny: Jemnost nebeské víly (052) + Zátiší poustevníka Changa (114) + Nápoj nebeské víly (888) + Krém Sommeliér (612)

Kojenecký ekzém

Vlhko a Horko s převahou Vlhka se projevuje zarudlým ekzémem na tvářích a šíji s následnými pupínky či puchýřky s výtokem, který zasychá do strupu, pod ním je po odloupnutí kůže červená, typické je silné svědění, neklid a nespavost.
Byliny: Vánek hedvábného vějíře (113) + Stín brokátového závoje (012) + Nápoj čínských MUDRců (900)

Horko a Vlhko s převahou Horka se projevuje světlým nebo tmavě červeným ekzémem na hlavě a na tvářích s hrubou a suchou kůží, pupínky, strupy, šupinami a silným svěděním, puchýřků je minimálně.
Byliny: Pohlazení medvídka pandy (115) + Zkrocení teplokrevníka (018) + Nápoj čínských MUDRců (900)

Akné

Akné je zánětlivé onemocnění mazových žláz kůže. Projevuje se ve formě komedonů (uhrů s černou hlavičkou), pupínků, puchýřků a zatvrdlých uzlíků. V Číně se akné také říká nemoc bílých trnů, neboť vzhled kůže připomíná od trnů popíchanou kůži s vytékající bílou tekutinou z puchýřků.

Horko Žaludku a Tlustého střeva s Horkým Toxinem se projevuje typicky uhry s bílou či černou hlavičkou, červenými a/nebo hnisavými pupínky, hlavně na bradě, na čele a kolem nosu, které se nejčastěji vyskytují v pubertě.
Byliny: Stín brokátového závoje (012) + Patero uhašení sopky (011) + Nápoj čínských MUDRců (900) + Nápoj pěti hvězd (850), event. Vysušení rýžových teras (021)

Horko Plic má podobné příznaky jako předchozí, jen nejsou tak silně vyjádřeny, zato jejich nástup je rychlejší, opět nejčastěji se objevuje v pubertě.
Byliny: Ukotvení horkovzdušného balónu (030) + Vystydnutí horké plotny (013) + Nápoj čínských MUDRců (900) + Krém Vinná zahrada (613)

Horko a Vlhko s Blokádou Krve a Horkým Toxinem se projevuje hlubokými bolestivě zanícenými uzlíky, cystami plněnými hnisem, tvorbou dolíčků a jizev.
Byliny: Vytažení zakleslých stavidel (040) + Stín brokátového závoje (012) + Patero uhašení sopky (011) + Nápoj čínských MUDRců (900) + Krém Vinná zahrada (613)

Horko v Krvi s nerovnováhou v Koncepčních drahách se objevuje hlavně u žen, typicky z emocí či po vysazení hormonální antikoncepce. Pupínky a zatvrdlé uzlíky jsou kolem nosu, úst a na lících či mezi obočím, obvykle se zhoršují před menses nebo při ovulaci, bývá i premenstruační syndrom či bolestivá menstruace.
Byliny: Půvab jasmínové pleti (010) + Stín brokátového závoje (012) + Nápoj nebeské víly (888) + Šafránové nebe (615)

Blokáda Krve s Hlenem se projevuje dlouhotrvajícím akné, které je hluboké, bolestivé a zanícené a kde se objevují jak cysty, tak i zatvrdlé uzlíky, které se jizví tzv. keloidně (zduřelé a lesklé jizvy). Je to typicky tvrdohlavé (nereagující na léčbu) úporné akné s mastnou olejovitou kůží.
Byliny: Vytažení zakleslých stavidel (040) + Stín brokátového závoje (012) + Vystydnutí horké plotny (013) + Nápoj čínských MUDRců (900) + Krém Vinná zahrada (613)

Lupénka

Postihuje 4 % populace a je velice svízelně léčitelná. Objevuje se hlavně na hřbetu končetin, což jsou jangové plochy na rozdíl od ekzémů, které jsou většinou na jinových místech těla, tj. v loketních a v podkolenních jamkách. Projevuje se suchými, stříbrovitými šupinami, a to i na hlavě, ve vlasech a v týle. Spouštěčem bývá povětšinou stres či zatlačená infekce. Obvykle začíná jako kapénková (penízkovitá) forma lupénky, která se poměrně rychle šíří a pravidelně opakuje, ale další ataky nemoci již zůstávají coby trvalá úporná ložiska na těle. Poškrábáním lupénkových ložisek se může vyvolat tzv. Auspitzův fenomén, tedy jemné krvácení z křehkých cévek v důsledku Horka. Rovněž po poškrábání se může i objevit lupénka na postižených místech – tzv. Köbnerův fenomén, jenž ukazuje na přítomnost Horka a Horkého Toxinu. Jiný tzv. Candle-wax fenomén představuje další známky Horka, kdy se po seškrábání či umytí ložisek objeví bílé lesklé šupiny. Příčinou je tedy vnitřní Horko, které je v organismu buď konstitučně vrozené, nebo způsobené emocemi, špatně zaléčenými infekcemi (na virózu antibiotika…), nezdravou stravou či celkově špatnou životosprávou. Toto patologické Horko je dále komplikováno napadením zevních Škodlivin, jako jsou Vítr, Chlad či Vlhko, jež vyúsťují až do Blokády Krve – a zkáza je tak dokonána! Horko v Krvi je tedy tou nejčastější příčinou lupénky, která se dále může zhoršit do stavu Nedostatku Krve s Větrem či do podstatně horší Blokády Krve.

Horký Vítr se projevuje v počátečním stadiu lupénky ve formě kapkovitých (penízkovitých) ložisek, které se objevují po celém těle, obzvláště v jeho horní polovině. Ložiska jsou červená, pokrytá stříbrovitými šupinami a mohou svědět. Lupénka se objevuje kupř. po bolestech v krku nebo doprovází angínu.
Byliny: Stín brokátového závoje (012) + Vánek hedvábného vějíře (113) + Nápoj čínských MUDRců (900) + Krém Sommeliér (612)

Horko v Krvi se projevuje velmi rychlým nástupem lupénky, čím červenější, ohraničenější a rozsáhlejší jsou ložiska, tím větší je i Horko. Kůže je suchá, rozpraskaná a horká. Přítomen je jak Auspitz, tak Köbner či Candle-wax fenomén, stejně jako vnitřní neklid, event. pocit žízně.
Byliny: Stín brokátového závoje (012) + Zkrocení teplokrevníka (018) + Nápoj pěti hvězd (850) + Krém Sommeliér (612)

Blokáda Krve s Horkem se projevuje tmavě červenými až nafialovělými ztluštělými ložisky, která jsou úporná, neustupující a nereagují na léčbu. Mohou i svědit a šupit se.
Byliny: Vytažení zakleslých stavidel (040) + Zkrocení teplokrevníka (018) + Nápoj pěti hvězd (850) + Krém Vinná zahrada (613)

Nedostatek Krve s Větrem a Suchem se projevuje ložisky, která nejsou až tak červená, ale spíše bledá či nahnědlá, nevystupují na povrch a ani se nerozšiřují. Kůže je suchá a rozpraskaná. Auspitz ani Köbner nejsou přítomny.
Byliny: Vánek hedvábného vějíře (113) + Jemnost nebeské víly (052) + Nápoj nebeské víly (888)

Nejen v TCM platí: Co na kůži, to na jazyku (a naopak)!